Самый ожидаемый доклад ( и дискуссии) : «СВО глазами психолога: помощь, поддержка, преодоление», научный руководитель Ольга Ивановна Муляр, директор Института практической психологии «Иматон».
Команда федерального проекта «СВОя СИЛА» под руководством Ольги Бадма-Халгаевой при экспертной поддержке Гули Базаровой открывает новый этап развития и приглашает в свою команду психологов-практиков, готовых применять свои знания для помощи и поддержки семей, чьи Бойцы выполняют миссию Защитника Родины.
Так же примут участие:
Александр Григорьевич Асмолов, профессор, доктор психологических наук, академик Российской академии образования, заведующий кафедрой психологии личности факультета психологии Московского государственного университета им. М.В. Ломоносова, научный руководитель Академии потенциала человека СберУниверситета, научный руководитель Московского института психоанализа, главный редактор журнала «Образовательная политика».
«По Ком молчит Колокол: моральная слепота как синдром капитуляции Совести в эпоху экзистенциальных кризисов» Татьяна Владимировна Черниговская, профессор, доктор биологических наук, Читать далее →
Задача тренинга — практическая помощь в преодолении неуверенности, избавление от патологической мнительности и «синдрома неудачника». Участники практического семинара изучают, осваивают и тренируют конкретные приемы самодиагностики и самосовершенствования, позволяющие понять собственное поведение, изменить его и развивать далее.
Тренинг поможет обрести уверенность в себе, избавиться от страхов и тревоги. При выполнении всех упражнений и заданий, участники смогут повернуть свою жизнь в нужном направлении. Мероприятие научит вас, как изменить свое поведение и стать хозяином своей судьбы, как начать жить полной жизнью и быть счастливым.
Успех человека определяют не столько его интеллект, таланты и способности, сколько уверенность в себе. Пока скромники и мнительные топчутся в сторонке, уверенные в себе люди занимают лучшие вакансии, без проблем получают повышение по работе, реализуют самые перспективные проекты, заводят романы с самыми видными мужчинами и женщинами.
Уверенность в себе – это ключ, который открывает дверь в успешную и счастливую жизнь. Если по какой-то причине у вас его нет, самое время пройти этот тренинг.
Тренинг пройдёт в субботу, 11 апреля, с 11.00 до Читать далее →
По информации Главного статистического управления Минска, в прошлом году вступили в брак 14 700 пар, а развелись 7 600. Проблема проживания разрыва отношений отнюдь не уникальна и каждый из расставшихся переживает кризис, стресс и страх будущего, задавая себе вопросы:
Как избавиться от чувства вины и обиды после развода?
Как перестать думать о бывшем?
Как перестать страдать от одиночества?
Что говорить о расставании близким и друзьям?
Как почувствовать себя полноценным после развода?
Как пересобрать свою жизнь после расставания?
Как перестать цепляться за прошлое?
Что делать, чтобы не вернуться к бывшим?
Как восстановить доверие после развода?
Как поверить в счастливое будущее?
ЕСЛИ ВАС ВОЛНУЕТ ХОТЯ БЫ ОДИН ИЗ ПЕРЕЧИСЛЕННЫХ ВОПРОСОВ, ЭТОТ ТРЕНИНГ ДЛЯ ВАС
НА ТРЕНИНГЕ ВЫ:
• Узнаете действительно ли вы расстались с партнером.
• Научитесь Читать далее →
Школа психофизической регуляции д-ра Юдицкого приглашает на однодневный психотерапевтический тренинг “Лекарство от одиночества”. (Минск)
ОДИНОЧЕСТВО (часто в скрытой, или маскируемой форме) является главной и даже единственной причиной разнообразных симптомов. И психотерапию надо начинать с исследования этого состояния и подбора методов и техник выведения из одиночества. Современная медицина и психология недооценивают роль одиночества, как состояния, страдания в развитии или усугублении, осложнении многих психических расстройств. Жалобу на одиночество часто рассматривают как симптом множества заболеваний: депрессии, тревожных невротических расстройств, наркозависимостей, многих классических неврозов.
Одиночество в окружении десятков тысяч сотен людей ?
Как возникает чувство одиночества? Ребенок появляется на свет без этого чувства. Конечно, он возмущен тем, что его изгнали из внутриутробного рая, и первое, что он делает, издает крик возмущения. Но это еще не чувство одиночества. В первые годы своей жизни он окружен материнской заботой, он играет с детьми и не испытывает чувства одиночества. Он слит с окружающей средой и себя называет в третьем лице. И только тогда, когда он называет себя «Я», он начинает понимать, что он не такой, как другие, у него формируется система отношений, то есть характер. Вот тогда-то и появляется чувство одиночества. При правильном воспитании, когда ребенок может свободно развиваться, это чувство не так выражено. Но при формировании невротического характера, когда родители сдерживают развитие ребенка в направлении его способностей и заставляют делать то,
что не соответствует его внутренней природе (например, учат музыке при отсутствии музыкальных способностей), возникает состояние эмоционального напряжения, которое
связано с тем, что, с одной стороны, он любит родителей за то, что они дают ему все необходимое, с другой стороны, он испытывает к ним чувство вражды за сдерживание реализации его желаний. Враждебность даже не допускается в его сознание. Возникает тревога, но и тревога вытесняется в бессознательное. Начинают формироваться различные психологические защиты, одна из которых — социально приемлемая роль. В сознании остается чувство одиночества, покинутости, непонимания, которое потом может не покидать личность в течение всей его жизни, даже если вокруг него много людей — родственников, сотрудников, друзей. Чувство одиночества является обязательным симптомом невроза, не всегда осознаваемым, но всегда имеющим тяжелые последствия. Человек — единственное в мире существо, которое осознает, что оно не по своей воле появилось на этот свет и не по своей воле умрет. Отсюда страх смерти, осознанный или неосознанный, который является постоянным спутником человека. Страх смерти — источник, из которого черпают энергию остальные отрицательные эмоции, в том числе и чувство одиночества. Чем выше развитие человечества и человека, тем мучительней может быть последнее.
Уже на первых этапах развития человечества индивид начал понимать, что он не такой, как неживая природа. Произошло отчуждение от неживой природы. И богами стали неодушевленные предметы: луна, горы, ветры и так далее. Это был этап анимизма, который воссоединял человека с неживой природой и успокаивал его.
Затем человек стал понимать, что он не такой, как другие животные. Тотемизм разрешил эту проблему, и богами стали животные. Это объединяло и успокаивало. Когда человек стал понимать, что он не такой, как другие люди, когда появились Я, ВЫ и ОНИ, то произошло отчуждение его от других людей. Одним источником тревоги стало больше.
Одиночество часто называют главной проблемой современного человека – утверждают, что в мире оно уже переросло в настоящую эпидемию. Но правда ли, что дела становятся все хуже? В определенный момент жизни каждый из нас чувствует себя одиноким. Для общества это может вырасти в настоящую проблему, и кое-где уже выросло: например, в правительстве Великобритании появился новый министр – по проблемам одиночества.
55 тысяч человек из 237 разных стран, островов и территорий приняли участие в опросе Би-би-си об одиночестве.
Некоторые из выводов:
(Ранее Национальная статистическая служба Великобритании уже публиковала итоги опроса с репрезентативной, но меньшей выборкой, и пришла к таким же результатам)
– Культура, в которой вы живете, влияет на склонность к одиночеству;
– Люди из стран, где ценится личная независимость – из северной Европы и США – с меньшей вероятностью расскажут коллеге о том, что они одиноки, в этих культурах, чтобы не допустить одиночества, в первую очередь важны отношения с партнером;
– В культурах, где в семью включены не только близкие родственники, например, в Южной Европе, Латинской Америке, Азии и Африке, женщины старшего возраста подвержены меньшему риску одиночества, чем в западных странах;
– Безработные чувствуют себя более одинокими, чем занятые;
– Люди, живущие одни, незначительно чаще чувствуют одиночество, чем те, кто живет с кем-то. Важно, как много времени человек проводит один, а не живет ли он или она в одиночку;
– В странах северной Европы, Северной Америки и Австралии мужчины чаще и дольше чувствуют себя одинокими, чем женщины.
Распространен стереотип, что пожилые, изолированные люди более одиноки – иногда это так. Но данные нашего опроса показали, что молодые люди чувствуют себя еще более одинокими. Эта закономерность видна в каждой стране.
То, что опрос проводился онлайн, могло немного исказить результаты из-за меньшего отклика со стороны пожилых людей и, вероятно, в целом большей склонности одиноких людей заполнять анкеты. Но это не первое исследование, показавшее более высокие уровни одиночества у молодых людей.
Опрос показал, что молодые люди охотнее, чем пожилые, могут говорить о своем одиночестве, но все равно многие стыдятся этого. Боялись ли люди старшего поколения говорить об этом с нами или они просто поняли, как смириться с одиночеством?
Напрашивается вывод, что какие-то особенности современной жизни повышают риск одиночества для молодых людей. Но когда опросили спросили старших респондентов, каким было самое одинокое время в их жизни, и они тоже ответили, что в молодости.
..Продолжение см. ниже
реклама от администратора сайта
Индивидуальная и групповая психотерапия. Консультации кризисных пар. Коучинг. On-line консультации.
Психообразование. Групповая терапия. Интенсивные тренинги. Интернет-радио #P_S_Y врач-психотерапевт, психиатр Юдицкий И.В.
УНП 692150445, 220004, Минск, ул. Танка, д.30 каб. 2а, +375296666838 (Telegram: @doctor_yudik)
р\с BY36 ALFA 3013 2569 0600 1027 0000, ЗАО “АЛЬФА-БАНК”
ул. Сурганова, 43-47, 220013 Минск, Республика Беларусь. СВИФТ – ALFABY2X, УНП 101541947, ОКПО 37526626
Ссылка на страницу ДОГОВОРА ПУБЛИЧНОЙ ОФЕРТЫ – тут. Посещение – после собеседования по телефону и предоплаты (ч\з кассу любого банка, банкомат, интернет-банкинг с карточек VISA и MasterCard или с помощью расчётной системы ЕРИП). Наличные не принимаются. Портал для безопасной оплаты с карточки: YDIK.COM
Есть несколько причин, почему молодые люди так себя чувствуют. Одна из них состоит в том, что возраст между 16 и 24 годами – нестабильное время, когда люди переезжают, формируют свою личность и пытаются найти новых друзей. Во-вторых, молодые люди часто не осознают, что одиночество может быть временным и порой полезным для подготовки себя к новым знакомствам.
Итоги нашего исследования показывают, что одиночество влияет на жизнь людей всех возрастов.
Когда одиночество становится хроническим, оно портит самочувствие и здоровье. Пытаясь разобраться в причинах одиночества, мы узнали, что те, кто всегда или часто чувствует себя одиноким, меньше доверяют окружающим. Неясно, что вызывает это недоверие к людям, но более ранние исследования показывали, что если люди чувствуют себя хронически одинокими, им сложнее переносить моменты, когда их отвергают.
Выяснено, что одинокие люди используют социальные сети иначе: они заходят туда чаще, чтобы развлечься и поддержать контакт с другими. У них меньше людей, с которыми они поддерживают дружбу в реальной жизни, но больше друзей онлайн. Соцсети могут усиливать чувство одиночества, но они и связывают людей друг с другом.
Доктор Юдицкий И.В. , дипломированный психотерапевт с врачебным стажем 33 года, принявший более 35000 пациентов, гарантирует своим пациентам, готовым досконально выполнять все условия и требования на протяжении курса психологического лечения (от 2 до 6 месяцев) полное избавление от одиночества и 100 % брак ( союз). В моей практике не было случаев, что бы клиент, обратившийся с проблемами одиночества не преодолел их, начав наслаждаться новыми отношениями и возможностью обзаводиться любыми желанными связями.
Стоимость участия: с человека — предоплата за 10 дней и ранее — 150 руб. Оплата в день мероприятия — 250 руб
Запись на тренинг по тел. +375296666838 (необходимо предварительное собеседование, исключены наркозависимые участники и с острой психотической симптоматикой (бред, галлюцинации)
Проходившим тренинги в ШПР Юдицкого И.В. ранее – персональные скидки и бонусы.
Количество участников – не более 10.
СОВЕТЫ и предостережения д-ра Юдика НОВИЧКАМ и собирающимся НАЧАТЬ (редакция 02.12.2015 г)
Данное эссе не является “истиной в последней инстанции”, более того, я (автор) не мню себя экспертом в теме “как учиться Танго в Минске”. Сам я танцую танго с 2008 г, но мои интересы сосредотачиваются на танго-вечеринках и социальных аспектах любительского танцевания, а не на техническом совершенстве и стремлении к “статусу” в танго- сообществе. Здесь вы можете познакомиться с субъективной точкой зрения на проблемы новичков в Аргентинском танго и возможные пути их решения.
Попытаюсь тут поделиться некоторыми размышлениями и дать несколько советов тем, кто не “в теме”.
Скажем так: человек случайно увидел, что в городе танцуют Танго. Понравилось. Хочется попробовать. Что делать ? Читать далее →
26 апреля 2014 мы решили осмотреть незнакомые нам окрестности вдоль берегов небольшой речушки, в 10 км от Минска. Разумеется, перед выходом плотно позавтракали, провели интенсивное чаепитие ( сначала зелёный Люань Гуапянь, потом догнались классическим улуном Тегуанинь), и налегке отправились в пешее путешествие. Карту местности с собой не брали, даже время не засекали. Как-то расслабившись, вышли, и пошли, куда глаза глядят. Не взяли с собой ни еды, ни питья, ни спичек. Только фотокамеру и куртки на случай ветра….
Удачным стартом было пойти на холмы, густо заросшие Читать далее →
Школа психофизической регуляции приглашает на магические встречи “Чаепития у костра”. Этот бесплатный проект ( #ЧёрныйВигвам : ) предназначен для друзей, единомышленников, приверженцев, текущих пациентов и всех, кто проходил ранее личную или групповую психотерапию у д-ра Юдицкого (Минск). Условия участия:
– предварительное собеседование и одобрение остальными участниками “костровых” посиделок
– отключение мобильной связи во время лесных чаепитий (можно пользоваться портативными рациями)
– умение без посторонней помощи разжечь и поддерживать костёр
– участник должен во время встречи рассказать хотя бы одну сказку, легенду, миф или прочитать стихотворение
– готовность взять ответственность за свою жизнь на себя и отсутствие иллюзий, что кто-то будет решать ваши проблемы
– желание поддержать остальных участников вниманием, способность выслушать других не перебивая и не давая моральной оценки (не осуждая)
– самостоятельность и серьёзное отношение к собственной безопасности и комфорту в условиях леса и возможной непогоды (снег, дождь, темнота, холод, туман, ветер, гололёд)
Теплая, водоотталкивающая одежда и непромокаемая обувь, экипировка для леса – обязательны.
Минимальный набор снаряжения:
– спички (зажигалка)
– зонтик
– вода 1,5 л
– чай (заварка) – кружка
– фонарь (желательно – налобный)
– нож
– перчатки (рукавицы)
– теплая (вязаная) шапка
– плащ-дождевик (накидка, пончо)
– шарф
– носки шерстяные (+ запасная пара)
– термос 1000 мл и более
– портативная рация, поддерживающая связь на частоте 433.175 -433.200 МГц (новую можно купить за 40-50 руб, б\у – 25-30 руб)
Так выглядит лес, где проходят чайные встречи у костра:
Детей приводить рекомендуется, под личную ответственность.
Это бесплатное мероприятие.
Как добраться на общественном транспорте:
Маршрутка 1131. Ж\д вокзал (Ленинградская) – д. Прилуки, Атолино. Обязательно изучите расписание обратных рейсов.
В Прилуках найти ул. Озерную и идти по ней до конца (до леса :).
Я, врач-психиатр, психотерапевт, клинический психолог более 25 лет принимал пациентов на рабочих местах в ЛПУ государственного здравоохранения, и почти каждый день – после работы. За всё это время у меня не было материального достатка, кроме периода 6-летней работы в фармкомпании. Собственно именно в роли главы представительства зарубежной фармкомпании в 2005-20010 годах мне удалось максимально реализовать себя, как психолога и гипнотизёра, методиста и организатора. В 2018 году я окончательно и бесповоротно уволился с последнего места государственной службы, Городского клинического наркологического диспансера и ушёл на “вольные хлеба”. Оформил ИП, снял кабинет и организовал консультативный бизнес. Только об одном я жалею с тех пор: – что Читать далее →
Школа психофизической регуляции д-ра Юдицкого открывает новую психотерапевтическую группу для молодых лиц, травмированных разрывом отношений, и не способных самостоятельно пережить кризис, с проблемами общения, страдающих от панических атак и от депрессии.
Планируемый состав – IT и лингвисты , возраст 21-28, основные проблемы – “разрыв отношений”, измены, предательства и ОБИДА с вытекающими психосоматическими и аффективными последствиями (тревога и фобии, депрессия, апатия, невозможность сосредоточится). Так же будут прорабатываться ОДИНОЧЕСТВО, коммуникативные проблемы и карьерные трудности на работе, как у менеджеров, так и у исполнительного звена.
По набору 8-10 человек группа становится закрытой. для пациентов по вторникам 19.00-20.30
Групповая психотерапия рекомендуется испытывающим чувство вины, угрызения совести; жертвам Читать далее →