Связь между изменением климата и психическим здоровьем Щепкин Е. С., клинический ординатор НМИЦ ПН им. В. М. Бехтерева Редактура: Касьянов Е. Д.
Изменение климата представляет собой серьёзную глобальную угрозу, оказывающую широкомасштабное воздействие на здоровье человека. Несмотря на то, что физические последствия климатических изменений уже достаточно хорошо изучены, влияние на психическое здоровье стало предметом активных исследований лишь в последние годы. Председатель Европейской комиссии Жан-Клод Юнкер заявил, что «в финансовом периоде с 2021 по 2027 год каждый четвёртый евро, потраченный в рамках бюджета ЕС, пойдет на меры по смягчению последствий изменения климата»
Предполагается, что изменение климата влияет на психику посредством трёх путей:
– прямое воздействие экстремальных погодных явлений (наводнения, пожары, засухи);
– косвенное воздействие через последствия этих явлений (нарушение доступа к важным ресурсам, вынужденные перемещения);
– осознание и знание самого факта климатических изменений.
Недавний обзор 83 исследований, проведенный S. Cosh et al., сосредоточен на последнем пути — опосредованном воздействии, при котором дистресс возникает через осведомлённость о Читать далее →
Итак, ваш ребенок столкнулся с проблемами. Может быть его травят и вы не знаете, как ему помочь. Или у него проблемы с вниманием, поведением, и вы не знаете что делать. Или он страдает от депрессии, тревожного расстройства, и вы чувствуете себя бессильными, так как не понимаете, что вы могли бы для него сделать. Он наблюдается у психиатра или ходит к психотерапевту, однако вы не видите значительных результатов. Вы чувствуете вину за его состояние и, возможно, даже злитесь на него. Вам кажется, что ваши страхи, боль или сомнения — уникальное чудовище, которое живёт только в вас. Другие родители ведь как-то справляются с подобными проблемами, а у кого-то ситуация ещё хуже… Вы одиноки в этой ноше, особенно когда даже среди родственников вы не находите поддержки. Ни для кого не секрет что проблемы ребенка отзываются в родителях, независимо от тяжести этих проблем. Когда речь идёт о психических расстройствах, со сложной жизненной ситуацией сталкивается вся семья. Особенно когда речь идёт о подростках – сложных и непонятных, вроде бы уже не детей, но ещё не взрослых людях. Ведь подростки с трудом принимают помощь, советы, опыт родителей, а некоторые и обесценивают, отвечают агрессией на родительские попытки позаботиться, помочь. Не стоит забывать и о том, что к каждому конкретному человеку, будь это даже ваш собственный ребенок, нет инструкции, и часто родительское желание помочь сталкивается с незнанием КАК помочь, что провоцирует дополнительные конфликты, увеличивает “пропасть” во взаимоотношениях и как следствие усугубляет проблемы и родителей, и ребенка.
Цель группы – помочь участникам раскрыться, быть услышанными и получить поддержку для того, чтобы справиться с тем стрессом, что копился и продолжает накапливаться. Для всех, кто хочет выговориться, узнать опыт других людей, поделиться своим опытом, найти ответы на непонятные, пугающие вопросы, дабы в конечном итоге найти в себе силы для самого главного – необходимой и правильной помощи своей семье.
А теперь представьте, что в безопасной комнате, среди таких же родителей, как вы, один человек начинает рассказывать свою историю. И вы замираете, потому что он говорит словно о вас. Он описывает ваши переживания, ваши невысказанные страхи и даже злость от бессилия, которую вы скрываете.
Ирвин Ялом называл это «разрушающим изоляцию откровением». Универсальность — это не просто понимание, что «у других тоже есть проблемы». Это глубокое, почти физическое осознание: «Я не один в этой вселенной со своей болью».
И ты уже не одинокий узник, а часть племени, которое, оказывается, всё это время шло рядом с тобой по одной и той же трудной дороге.
Старт во второй половине ноября, до декабря участие в группе – бесплатное. Главное условие участия в групповой терапии в декабре – предоплата 200р за 1 месяц, либо 390р за 3 месяца.
Конфиденциальность, сохранение личной и медицинской тайны, психологическая безопасность на встречах гарантируются. Занятия будут проводится 1 раз в неделю (конкретный день и время будут уточнены), длительность – 90 минут. Есть возможность стать участником других групп, организованных ранее, см. ниже. По набору 8-10 человек, стабильно участвующих во встречах, группа станет закрытой. Внимание ! Совместное посещение родственниками, друзьями, любовниками групп такого типа исключено. На групповых занятиях будут прорабатываться личные проблемы каждого, а так же такие темы, как ОДИНОЧЕСТВО, коммуникативные и межличностные трудности, проблемы внутри семьи.
В широком смысле, групповая терапия – любой процесс помощи, происходящий в группе, будь то группа поддержки или группа обучения навыкам.
Существует несколько видов групповой терапии, отличающиеся не только методами, но и целями.
Методами групповой терапии может быть психодрама, социодрама, а так же групповой формат таких стилей как КПТ, арт-терапия, межличностная, экзистенциальная терапия.
Групповая психотерапия – психотерапевтический метод коррекции и лечения эмоциональных, личностных, поведенческих проблем людей, а также для совершенствования личности, использующий факторы групповой динамики для решения эмоциональных, личностных, поведенческих проблем людей, а также для совершенствования личности.
Работа психотерапевтической группы основывается на групповой динамике как совокупности событий и межличностных взаимодействий в группе. Важнейшим психотерапевтическим фактором являются взаимоотношения участников группы и их взаимодействие с терапевтом группы.
Терапевтические факторы групповой терапии:
Универсальность. Частично описан выше. Этот фактор — мощнейшее противоядие от ядовитого чувства собственной исключительности, которое часто сопровождает страдание. Мы думаем: «Мои проблемы уникальны, меня никто не поймёт». А группа становится живым зеркалом, которое отражает не вашу слабость, а вашу человечность.
Альтруизм. Целительным действием обладает сознание того, что каждый в группе может быть нужен и полезен другим. Группа — это место, где участники в течении полутора часов в неделю могут помочь или что-то дать друг другу. Такой опыт может поднять самооценку и помочь развить навыки межличностного общения.
Внушение надежды. В смешанной группе, члены которой находятся на разных этапах жизни, человек может быть вдохновлён или воодушевлён другим членом группы, уже преодолевшим подобные проблемы. Вера в возможность изменений сама по себе обладает терапевтическим действием.
Предоставление информации. Участники часто сообщают, что было очень полезно узнать фактическую информацию от других членов группы, например, об их методах самопомощи или о доступе к тем или иным услугам. В некоторых группах находят применение прямые инструкции и советы.
Множественный перенос. Члены часто бессознательно отождествляют группового терапевта и других членов группы со своими родителями, братьями и сёстрами в процессе, который является формой переноса, характерной для групповой психотерапии. Интерпретации терапевта могут помочь членам группы понять влияние детских переживаний на их личность, и они могут научиться избегать бессознательного повторения бесполезных прошлых интерактивных паттернов в сегодняшних отношениях.
Развитие навыков общения. Групповая обстановка обеспечивает безопасную и благоприятную среду для участников, чтобы они могли рисковать, расширяя свой репертуар межличностного поведения и улучшая свои социальные навыки. Для овладения навыками общения используются различные приёмы, например, ролевые игры и обратная связь.
Подражательное поведение. Один из способов развития социальных навыков у членов группы — это моделирование, наблюдение и имитация терапевта и других членов группы. Например, делиться личными чувствами, проявлять заботу и поддерживать других. На начальном этапе возможно подражание поведению руководителя или других особо популярных членов группы с целью получения одобрения. Постепенно участники начинают экспериментировать со всеми имеющими место в группе образцами поведения.
Сплочённость. Ирвином Яломом было высказано предположение, что это основной терапевтический фактор, из которого вытекают все остальные. Люди — социальные существа с инстинктивной потребностью принадлежать к группам и их личностное развитие может происходить только в межличностном контексте. Сплочённая группа — это группа, в которой все члены испытывают чувство принадлежности, принятия и признания, способствующих достижению группой успеха.
Факторы существования. Человек должен нести ответственность за свою жизнь и последствия своих решений.
Катарсис. Переживание облегчения эмоционального расстройства через свободное и раскованное выражение эмоций. Когда участники рассказывают свою историю благосклонной аудитории, они могут избавиться от хронического чувства стыда и вины. Главная польза от катарсиса состоит в усилении сплочённости, которое происходит вследствие интенсивного взаимодействия членов группы друг с другом в обстановке безопасности и понимания.
Межличностное обучение. Члены группы достигают большего уровня самосознания в процессе взаимодействия с другими людьми, которые дают обратную связь о поведении члена группы и его влиянии на других.
Самопонимание. Этот фактор пересекается с межличностным обучением, но относится к достижению более высокого уровня понимания происхождения своих проблем и бессознательных мотиваций, лежащих в основе поведения.
В процессе групповой терапии будут достигаться индивидуальные изменения у каждого участника:
1. Принятие индивидуальной ответственности за свой жизненный выбор и риск.
2. Принятие на себя ответственности за других (группа); в перспективе – социальная и культурная ответственность за пределами группы.
3. Осознание самого себя и своих отношений с другими.
4. Совершенствование отношений в личной жизни и карьере.
Большинству наших психологических трудностей и расстройств свойствен ярко выраженный межличностный контекст, поэтому и психологическая помощь приносит больший эффект в условиях общения между участниками группы. Группа, сама по себе, под тактичным руководством опытного врача, становится мощным источником терапевтических изменений ее участников. Группа предоставляет участникам возможность обмениваться жизненным опытом, способами «создания» и решения проблем, учиться на опыте других участников.
Это прекрасная возможность самосовершенствования. Стеснительность, неуверенность, агрессивность очень мешают и личному комфорту, и взаимоотношениям с окружающими. И, увы, часто самостоятельно с этой проблемой не справится. Иногда, малоэффективной в этом случае может оказаться даже индивидуальная психологическая консультация. А вот методы групповой психотерапии здесь будут исключительно очень полезны.
…Продолжение см. ниже
реклама от администратора сайта
Психолог, психотерапевт, психиатр. Консультации кризисных пар. Коучинг. On-line консультации Терапевтические группы. Обучение на психолога. ИП Юдицкий И.В.
УНП 692150445, 220004, Минск, Максима Танка, 30 +375 29 6277772 (А1)
р\с BY36 ALFA 3013 2569 0600 1027 0000, ЗАО “АЛЬФА-БАНК”
ул. Сурганова, 43-47, 220013 Минск, Республика Беларусь. СВИФТ – ALFABY2X, УНП 101541947, ОКПО 37526626
Ссылка на страницу ДОГОВОРА ПУБЛИЧНОЙ ОФЕРТЫ – тут. Посещение – после собеседования по телефону и предоплаты (ч\з кассу любого банка, банкомат, интернет-банкинг с карточек VISA и MasterCard или с помощью расчётной системы ЕРИП). Наличные не принимаются. Портал для безопасной оплаты с карточки: YDIK.COMРасписание (свободное время для записи на консультации и сеансы)
Продолжается набор в терапевтическую группу, которая встречается еженедельно, по четвергам, 19.00, Минск, метро “Фрунзенская” – для переживающих семейный кризис, с трудностями отношений, с проблемами коммуникации, с депрессивными и тревожными состояниями, страдающих от одиночества . Осталось 2 свободных места.
Справки +375296277772
Встречи (сеансы) терапевтической группы проходят 1 раз в неделю, продолжительность 1,5 часа. ул. Танка 30; рядом с метро “Фрунзенская” (“Юбилейная”) оплата за 3 месяца — 360 руб. За 1 месяц — 150 руб.
Условие: обязательное посещение каждой встречи.
Групповая психотерапия рекомендуется испытывающим чувство вины, угрызения совести; ревнивцам, жертвам измены, предательства и желающим избавиться от алкогольной, наркотической и сексуальной зависимости. Максимально эффективен групповой метод для стеснительных, недоверчивых клиентов, стремящихся избавиться от комплекса неполноценности и научиться позитивно общаться.
В ближайшие месяцы работа на встречах затронет такие проблемы, как:
– взаимоотношения с родителями (осознание “Комплекса Матери”, его переживание, утилизация, коррекция травматического воздействия отца)
– развод
– измена
– ревность
– чувство вины
– одиночество
– страх болезней
– поиск и новый выбор близкого человека (партнёра)
– повторный брак
– детская травматизация
– проблемы в бизнесе или на работе
Потоку неубедительных картинок с бедными бабушками, которым никто не хочет помочь, притч о судьбе изменщиков и кривому пересказу голливудских фильмов неживым голосом, примерно в 2022 году было придумано название. Это ИИ-слоп – младший гиперактивный брат интернет-спама. С английского slop переводится как бурда, жижа, помои. В общем, что-то, чем в крайнем случае питаться можно, но не желательно.
Слоп или цифровой хлам возникает при минимуме усилий или способностей со стороны человека в тандеме «человек-ИИ». Процессу замены реального контента слопом писатель Кори Доктороу придумал название «эншитификация», которое, пожалуй, переводить не будем. Причина появления слопа – в меньшей степени любопытство и в большей степени желание заработать. В экономике внимания слоп приносит деньги своим творцам, особенно в сетях, ориентированных на видео. Фабрики контента, которые раньше создавали на коленке нелепые поделки «за 5 минут», с восторгом приняли новые технологии. Но озолотиться на слопе, на самом деле, нельзя. Так что создают его в промышленных масштабах, преимущественно, работники из небогатых стран. Это отчасти объясняет, почему он так абсурден. Задания ИИ-моделям создают на языках хинди, урду, вьетнамском, причем ориентироваться пытаются на англоязычную аудиторию и свое представления о реалиях жизни где-нибудь в США.
За тружениками цифровых потогонок подтянулись серьезные игроки: знаменитости, политики, крупные мировые производители, игроделы и кинокомпании. И каждый новый виток слопа порождал у новых зрителей мысль: почему бы и нет, особенно, когда нет сил, времени и желания? Докатился слоп и до научных статей.
Так что, очевидно, что проблема слопа не в инструменте, а в операторе – человеке.
Интересно, что из слопа выросло что-то вроде культурного феномена. Это цифровой брейнрот (иногда говорят «итальянский брейнрот», к Италии, конечно, он отношения не имеет). Брейнрот легко отличить от реального контента, он глупый, смешной и затягивающий. До ИИ он тоже существовал, но теперь дошел до идеала. В акулах, бродящих по пляжам в кроссовках, наверное, что-то есть – но пусть с этим разбираются специалисты.
Остальной слоп, к сожалению, настолько прогрессировал и размножился, что его стало сложно отличить от настоящего контента. Это и рецепты со слегка подозрительными иллюстрациями, и статьи о знаменитостях, которые никак не доходят до дела. И, увы, каждый раз, когда мы переходим по ссылке на статью «10 психологических секретов, которые изменят вашу жизнь», мы показываем алгоритмам, что хотим больше, больше этой каши.
Плюсы слопа: возможно, енотики, прыгающие на батуте, это и правда мило, хоть и неправда.
Минусы слопа:
– Видео, которые присылает вам ваш дядя в мессенджере станут еще бредовее, гарантируем.
– Помните, как мы переживали о том, что ради дурацких книг вырубают леса? В 2024 году подсчитали, что в скором времени ИИ-инфраструктура мира будет потреблять в 6 раз больше воды, чем в целом государство Дания (6 миллионов человек). При этом, четверть человечества в реальности не имеет стабильного доступа к чистой воде и адекватным гигиеническим условиям. Запрос в ChatGPT затрачивает в 10 раз больше электричества, чем поисковый запрос в Google. И ладно бы вся эта энергия тратилась на какое-то гениальное медицинское исследование и решение великих проблем человечества. Нет же! На фото папы Римского в пуховике от Balenciaga.
– Хотя компании массово внедряют ИИ, энтузиазма и усилий пока больше, чем результатов. А сотрудники, которые используют слоп в своей работе, создают в два раза больше забот коллегам, которые этого не делают.
– Генеративные модели обучаются на массивах данных, взятых из интернета. Вопрос: если данные из интернета, в основном, будут состоять из уже сгенерированного низкокачественного контента, каким станет следующее поколение слопа ?
…Продолжение см. ниже
реклама от администратора сайта
Индивидуальная и групповая психотерапия. Консультации кризисных пар. Коучинг. On-line консультации.
Психообразование. Групповая терапия. Интенсивные тренинги. Интернет-радио #P_S_Y врач-психотерапевт, психиатр Юдицкий И.В.
УНП 692150445, 220004, Минск, ул. Танка, д.30 каб. 2а, +375296666838 (Telegram: @doctor_yudik)
р\с BY36 ALFA 3013 2569 0600 1027 0000, ЗАО “АЛЬФА-БАНК”
ул. Сурганова, 43-47, 220013 Минск, Республика Беларусь. СВИФТ – ALFABY2X, УНП 101541947, ОКПО 37526626
Ссылка на страницу ДОГОВОРА ПУБЛИЧНОЙ ОФЕРТЫ – тут. Посещение – после собеседования по телефону и предоплаты (ч\з кассу любого банка, банкомат, интернет-банкинг с карточек VISA и MasterCard или с помощью расчётной системы ЕРИП). Наличные не принимаются. Портал для безопасной оплаты с карточки: YDIK.COM
– Работать, творить, учиться – все это, порой, скучно и тяжело, и так и должно быть. В том числе и у детей. Потому что самостоятельная работа обучает. Школьные сочинения нужны не для того, чтобы навек запомнить бедного Герасима. Если ребенок пишет их сам, то тренирует усидчивость, самостоятельность и уверенность, вместе составляющие так называемую самоэффективность. Ее как раз и должна давать ребенку школа, с ее опытом преодоления скучных и сложных задач, но не даст чат-бот.
– Создатели слопа способны навредить окружающим. Например, во время урагана «Хелен» в сентябре 2024 г. сети немедленно заполнились сгенерированными изображениями разрушительной стихии, а ведь спасательные службы пытались по социальным сетям понять, кому и где нужна срочная помощь.
И улучшения пока не предвидится. Потому что слоп создается не для людей. Он обращен к алгоритмам, а мы тут только добровольные нажиматели кнопочек. Это своего рода брутфорс-атака социальных сетей: эффективность отдельных произведений низка, зато их можно создавать во множестве, пока какая-нибудь очередная девочка, выпилившая свой портрет бензопилой, не завирусится. Согласно, Europol Innovation Lab к 2026 г. до 90% онлайн-контента может быть сгенерировано.
Текст: Елизавета Пономарева, специально для проекта «Ресурсная психология»
Комедия Леонида Гайдая «Иван Васильевич меняет профессию», снятая в 1973 году, сразу же стала всенародно любимой. Более того, и современной ей критикой она была встречена также весьма благосклонно. Рецензия в «Известиях» называлась «Смех стоит стеной» и содержала только похвалы в адрес авторского коллектива фильма. Вместе с тем, лишь любители кино знают, что фильм был снят по пьесе «Иван Васильевич», написанной в 1934–1935 г.г. М. А. Булгаковым — писателем в те времена, если и не запрещенным, то полуопальным. Причем, пьеса в отличие от фильма, не имела успеха. Правда, зритель ее не увидел сразу в год ее написания. Ее постановка готовилась в театре сатиры, но после генеральной репетиции, на которой присутствовало партийное начальство, она была не рекомендована к показу. Как считают биографы Булгакова, она была запрещена, так как цензоры увидели в ней искажение образа Читать далее →
В исследовании 2024 года с использованием акселерометрии, электронных дневников и нейровизуализации на выборке 317 молодых взрослых ученые показали, что отсутствие социальных контактов негативно сказывается на эмоциональном состоянии. При этом выяснилось, что даже небольшая физическая активность в состоянии компенсировать этот негативный эффект. Интересно то, что эта компенсаторная реакция присутствовала даже при небольших дозах физической активности и была особенно выражена у людей с высоким риском развития депрессии.
Оказалось, что даже простая прогулка в течение часа со скоростью около 5 км/ч может полностью компенсировать отсутствие положительного эмоционального состояния в период социальной изоляции. Это может быть особенно важно в периоды, когда доступ к социальным контактам ограничен, например как было в период пандемии. Еще исследователи обнаружили, что люди, которые наиболее склонны к депрессии, воспринимали физическую активность как наиболее эффективный способ справиться с последствиями социальной изоляции. Это показывает, что физическая активность может стать ключом к поддержанию эмоционального благополучия в ситуациях, когда социальные контакты ограничены.
А вот ещё одно исследование, опубликованное 14 февраля 2024 года.
Ученые из Университета штата Квинсленд (Австралия) осуществили сетевой мета-анализ более 200 исследований, в которых оценивалось воздействие занятий спортом на симптомы депрессии. Выводы авторов оптимистичны. «Мы обнаружили, что такие виды физической активности, как ходьба, бег, йога и силовые тренировки очень хорошо помогают выходить из состояния депрессии», – сообщил Майкл Нётель, главный автор работы.
Dr. Michael Noetel
Майкл Нётель добавил, что «эффективность силовых тренировок оказалась особенно высокой при лечении депрессий у молодых женщин, в то время как у мужчин пожилого возраста оптимальные результаты были отмечены при занятиях йогой. […] Конечно, пациенту с депрессией, желающему изменить режим жизни, стоит переговорить со своим врачом, но приступить к пешим прогулкам без особых затруднений сможет почти каждый человек». Эффективность занятий оказалась настолько высока, что, по мнению Майкла, физическая активность должна составлять часть терапевтической схемы при депрессиях. «Если бы физические упражнения продавались в виде таблеток, они бы шли нарасхват».
“Мы знаем, что люди часто хорошо реагируют на медикаментозное и психотерапевтическое лечение депрессии, но многие из них не поддаются лечению. Мы пришли к выводу, что физические упражнения следует рассматривать наряду с традиционными мероприятиями в качестве основного метода лечения депрессии.”
Депрессия является одной из основных причин инвалидности во всем мире и, как выяснилось, снижает удовлетворенность жизнью больше, чем развод, долги или диабет. Она также может привести к другим проблемам со здоровьем: болезням сердца и онкологическим заболеваниям.
«Помимо улучшения физического здоровья, физические упражнения – одно из лучших средств, с помощью которых мы можем укрепить своё психическое здоровье», – Доктор Нётель.
…Продолжение см. ниже
реклама от администратора сайта
Психолог, психотерапевт, психиатр. Консультации кризисных пар. Коучинг. On-line консультации Терапевтические группы. Обучение на психолога. ИП Юдицкий И.В.
УНП 692150445, 220004, Минск, Мельникайте, 2 +375 29 6277772 (А1)
р\с BY36 ALFA 3013 2569 0600 1027 0000, ЗАО “АЛЬФА-БАНК”
ул. Сурганова, 43-47, 220013 Минск, Республика Беларусь. СВИФТ – ALFABY2X, УНП 101541947, ОКПО 37526626
Ссылка на страницу ДОГОВОРА ПУБЛИЧНОЙ ОФЕРТЫ – тут. Посещение – после собеседования по телефону и предоплаты (ч\з кассу любого банка, банкомат, интернет-банкинг с карточек VISA и MasterCard или с помощью расчётной системы ЕРИП). Наличные не принимаются. Портал для безопасной оплаты с карточки: YDIK.COMРасписание (свободное время для записи на консультации и сеансы)
“Разные виды упражнений действуют по-разному – одни из них социальные и помогают нам выйти на улицу, другие помогают нам стать более уверенными в себе или освободиться от навязчивых мыслей. Но все упражнения высвобождают нейромедиаторы, которые могут изменить наше самочувствие.”
Доктор Нётель говорит, что люди, получившие четкую и структурированную программу физической активности, показали лучшие результаты в борьбе с депрессией.
«Но независимо от того, как часто люди занимались физическими упражнениями, были ли у них другие проблемы со здоровьем или насколько тяжелой была их депрессия, при любом раскладе физические упражнения оказывали значимое влияние на их состояние», – сказал он.
«Необходимо больше поддержки, чтобы помочь людям начать заниматься физическими упражнениями и продолжать их. Планы упражнений для людей с депрессией также должны быть индивидуальными и учитывать обстоятельства каждого конкретного человека, чтобы достичь максимального эффекта».
Исследователи отметили, что некоторые из исследований, включенных в их обзор, имели ограничения, и необходимы дальнейшие высококачественные исследования.
Ежедневные занятия физкультурой, спортивные состязания, уроки навыков жизнеобеспечения в условиях дикой природы – в ретритном палаточном лагере для “нейроособенных”, гиперактивных детей, трудных подростков с родителями. Натуротерапия СДВГ. Поход. Цифровой детокс. (июль 2025 г.)
Предварительная запись по телефону: +375 29 627 77 72 Подробности.
…не следует верить тому, что человек суть владыка мира единственный и последний. И его жизненная субстанция не единственная существующая на Земле. Древние были, Древние существуют, Древние будут всегда. Но не в известном нам мире, а между мирами. Изначальные, сильные и здоровые. Они невидимы для глаз наших. Один Йог-Сотот знает вход в этот мир. Йог-Сотот — и ключ, и страж этих врат. Прошлое, нынешнее и будущее едины в Йог-Сототе. Он ведает место, где Древние пробили дорогу себе в прошлые времена, ведает, где Они пройдут в будущее. Ведает их следы на Земле, которые они оставляют, невидимые. По одному только запаху люди узнают их присутствие, но образ их узнается в облике тех, кого они произвели среди смертных детей человеческих, от вида человека до формы без субстанции. Невидимыми Они кружат по Земле, ожидая нужных слов Ритуала. Их голос звучит в ветре, о Их присутствии шепчет трава. Они выкорчёвывают леса, уничтожают города, но никто не видит карающую Руку. В ледяных пустынях познал их Кадаф, а разве человек когда-либо познавал Кадаф? Льды на севере и затопленные острова в океанах скрывают камни, на которых начертаны Печати. Йог-Сотот откроет двери, пред которыми смыкаются сферы. Человек царит там, где когда-то властвовали Они. Но как после лета приходит зима, а зима сменяется весной, так и Они ждут своего Часа!!!
Первоначальное название книги звучит как Аль-Азиф (Al Azif) (в арабском это словосочетание означает звуки, издаваемые цикадами и другими ночными насекомыми, которые в фольклоре часто именуются беседой демонов, что связывает эту книгу с историей сатанинских аятов. Среди прочего в книге содержатся имена Древних и их история, а также методика их призывания, включая пробуждение Ктулху с помощью молитв и жертвоприношений.
Некрономикон (Necro-Nomicon) в переводе с греческого: nekros (мертвец), nomos (закон), eikon (образ, воплощение). Таким образом, название означает: Воплощение закона мёртвых.
Труд этот был первоначально написан Абду́лом Альхазредом (Abdul Alhazred) в Дамаске около 720 года, с тех пор было сделано несколько переводов на разные языки. Греческий перевод, от которого пошло наиболее известное название книги, был выполнен православным учёным Теодором Филетом в Константинополе приблизительно в 950 году. Оле Ворм (датский филолог, реальная историческая личность), перевёл «Некрономикон» на латынь и заметил в предисловии, что арабский оригинал утерян. Этот перевод был издан дважды, первый раз в XV веке готическим шрифтом, очевидно, в Германии, второй раз в XVII веке, вероятно, в Испании. Латинский перевод привлёк к «Некрономикону» внимание, и в 1232 году он был запрещён папой Григорием IX. Греческий перевод, отпечатанный в Италии в первой половине XVI века, вероятно, погиб при пожаре, уничтожившем библиотеку Пикмена в Салеме. Свой экземпляр имелся у английского известного алхимика и некронома XVI века Джона Ди, который перевел её с арабского на английский и латынь и издал в Риме в 1608 году. Эта же книга известна как «Некрономикон Ди», поскольку, текст её был передан Лавкрафту его женой Соней Грин, которая якобы незадолго до этого была любовницей знаменитого мага.
Повторно эта книга по магии была переписана по-арабски около 1000 года, как
…Продолжение см. ниже
реклама от администратора сайта
Психолог, психотерапевт, психиатр. Консультации кризисных пар. Коучинг. On-line консультации Интернет-радио #P_S_Y (сеансы по воскресеньям) ИП Юдицкий И.В.
УНП 692150445, 220004, Минск, ул.Мельникайте, 2-503А, +375296666838 (Telegram: @doctor_yudik)
р\с BY36 ALFA 3013 2569 0600 1027 0000, ЗАО “АЛЬФА-БАНК”
ул. Сурганова, 43-47, 220013 Минск, Республика Беларусь. СВИФТ – ALFABY2X, УНП 101541947, ОКПО 37526626
Ссылка на страницу ДОГОВОРА ПУБЛИЧНОЙ ОФЕРТЫ – тут. Посещение – после собеседования по телефону и предоплаты (ч\з кассу любого банка, банкомат, интернет-банкинг с карточек VISA и MasterCard или с помощью расчётной системы ЕРИП). Наличные не принимаются. Портал для безопасной оплаты с карточки: YDIK.COM
“Picatrix”, (арабск. Гайят аль-Хаким) и переведена на латынь для кастильского короля Альфонсо Мудрого в 1256 году. Книга состоит из четырёх глав и содержит обширные сведения по астральной и талисманной магии. Любопытно, что в ней содержится сообщение о некоем таинственном городе Адоцентине, будто бы основанном в Египте Гермесом Трисмегистом. В средние века книга ценилась очень высоко, но считалась «черномагической». К примеру, французский король Генрих III (XVI век), позволив Агриппе д’Обинье ознакомиться с ней, взял с него торжественную клятву не делать с книги копии.
Абду́л Альхазред (Abdul Alhazred) – безумный араб детально описывается в цикле сказок “Тысяча и одна ночь”, ниже – легенда о появлении их:
Столкнувшись с неверностью первой жены, Шахземан казнил ее и отправился к своему брату Шахрияру поделиться горем. Однако жена брата оказалась ещё более распутной, чем жена Шахземана. А вскоре братья встретили женщину, которая носила ожерелье из 570 перстней. Столько раз она изменила своему мужу-джинну прямо в его присутствии, пока тот спал. Братья вернулись домой к Шахрияру и казнили его жену и наложниц. С тех пор, поняв, что все женщины распутны, Шахрияр каждый день берёт новую жену и казнит её на рассвете следующего дня. Однако этот страшный порядок нарушается, когда он женится на Шахерезаде — мудрой дочери своего визиря. Каждую ночь она рассказывает увлекательную историю и прерывает рассказ «на самом интересном месте, после чего ложились вместе спать» — и царь не в силах отказаться услышать окончание истории. Каждое утро он думает: «Казнить её я смогу и завтра, а этой ночью услышу окончание истории». Так продолжается тысяча и одна ночь. По их прошествии Шахерезада пришла к мужу с тремя сыновьями, рождёнными за это время, «один из которых ходил, другой ползал, а третий сосал грудь». Во имя них Шахерезада попросила мужа не казнить её. На что Шахрияр сказал, что помиловал её ещё раньше, до появления детей, потому что она чиста, целомудренна и богобоязненна. Сказки Шахразады могут быть разбиты на три основные группы, которые условно можно назвать сказками героическими, авантюрными и плутовскими.
Если отвлечься от фэнтези, мистических ужасов и многочисленных пародий и насмешек над трудами Г. Лавкрафта, то наиболее серьёзные ссылки и упоминания можно найти в “Хазарском словаре” М.Павича и библиографических документах нацистской программы Аннанербе…
Ктулху (Cthulhu) был порождён в мире Вурл ( Vhoorl). Позже Он посетил зелёную двойную звезду Зотх ( Xoth), где совокупился с существом по имени Идх-йаа, дабы породить Великих Древних Гхатанотхоа, Йтхогтха и Цог-Оммога. Далее Ктулху и его потомство полетели на спутник Плутона Юггот, откуда Великие Древние сошли на Землю.
По Их прибытии, Ктулху и его свита на острове в Тихом Океане построили огромный каменный город Р’льех. Сначала, потомству Ктулху сопротивлялись Старшие Существа (Старейшины), обитавшие на земле миллионы лет до прихода Ктулху. После войны, в которой потомки Ктулху разрушили все города Старших Существ (Старейшин), оба лагеря объявили мир и согласились не мешать друг другу.
Затем Ктулху и его потомки многие годы наслаждались свободой в этом мире, но скоро они впали в период глубокого ожидания, огражденные могуществом Ктулху, они стали неуязвимы для Богов Старины, но были обездвижены, так что единственным способом общения для них стала телепатия. В течение миллионов лет человечество медленно развивалось. Ктулху говорил с сими новыми существами в их снах, сообщая им, где находятся статуи с его образом, кои он принёс со звёзд. Так зародился культ Ктулху. Но однажды чёрный Р’льех постигло бедствие. Возможно, это была месть неизвестных божеств или изменения в звёздах, луне, отделённых от Земли (хотя считается, что слуги Ктулху знали бы об этом). Время сей катастрофы также неведомо; согласно доктрине культа, это произошло после зарождения его первых культов, другие считают, что это случилось задолго до начала развития человечества. Город Р’льех (Р’лиех) погрузился в воды Тихого Океана, захлопнув Ктулху и его потомков как в ловушке. Вода ограничила их телепатические сигналы, исключив постоянные контакты с их слугами. С этого момента они могли пользоваться телепатией лишь с избирательно чувствительными существами, или в полную силу во время подъема Р’льейха из воды. Ктулху ждёт, пока звёзды не установятся в надлежащем порядке; лишь тогда он освободится из заключения.
С тех пор могила Ктулху время от времени подымалась из воды, освобождая Ктулху на краткие периоды. Всякий раз, после нескольких дней или недель, Р’льех снова погружался обратно в море. Однако придёт день, когда черный город не вернётся к морскому дну. Тогда окончательно пробудившийся Ктулху будет убивать и метаться по всему миру.
Культы Ктулху широко распространены; следы его поклонения остались на Гаити, Луизиане, на Юге Тихого Океана, в Мехико, Аравии, Сибири, К’н-йане (подземное царство под штатом Оклахома в США) и Гренландии. Бессмертные жрецы поддерживали культ где-то в горах Китая, но истинный центр культа был расположен где-то в Аравии, около легендарного города Ирема. Первая работа Профессора Анджела и его преемников дала много информации о скрытых культах.
В основном этот культ остался тайным, но на Гавайских островах всё ещё ходят легенды о Кана-лоа, злом боге-кальмаре, который заключён в преисподней.
В 1997 году в области указанного Лавкрафтом расположения Р’льеха был зафиксирован подводный звук, получивший имя собственное «Bloop» (блуп, с английского — «рёв», «вой»). Природа звука указывает его животное происхождение, но мощность намного превосходит ту, которая могла быть достигнута известными видами морских животных.
Для обряда поклонения Ктулху его служители обязаны устроить человеческое жертвоприношение, тщательно побесноваться и нараспев прочитать мантру: «Пх’нглуи мглв’нафх Ктулху Р’льех вгах’нагл фхтагн»
Перевод: «В глубине вод под Р’льехом покоится Ктулху, дожидаясь своего часа»
…продолжение следует
О реликтовых зооэндемических формах Ктулху в Беларуси:
Герой любовник. Героический миф в любви и кино.
Как сохранить любовь ?
Эрос. Желание жить и всласть, от души ебаться.
Куда исчезли роковые женщины ?
Счастливая любовь
Несчастная любовь
Эдипов комплекс. Как выбрать партнёра ?
Эмоциональная зависимость. Я и Другие.
Врубы и дискуссии:
12.00 – Юдик ВРУБАЕТ о том, возможна ли ИЗМЕНА в любви ?
Измена – нарушение договора о верности (сексуальной, духовной, политической, деловой)
Ярчайшим примером извращения и спекуляции терминологией и подмены смыслов является “патриотическая” демагогия о “верности Родине”.
Требовать от гражданина верности Родине можно только если соблюдается справедливость и Родина верна ему.
То же самое – с армейской Присягой…
А если муж вне семьи встречается с мужчиной, или с трансгендером ?
Почему сомнительна нежность и страстный секс, как искупление измены
Не всегда измена – подлость и неуважение, м.б. разные причины и поводы, алкоголь, случайности, гораздо интереснее тема ОБМАНА.
Лично я предпочел бы просто не знать, что моя девушка совкуплялась с кем-то “налево”, но из вариантов ПРАВДА или ЛОЖЬ выбрал бы правду, ибо, … ЛОЖЬ – это прежде всего для меня НЕУВАЖЕНИЕ, что для меня более неприемлимо
КАК ПРАВИЛЬНО СТРАДАТЬ ОТ НЕСЧАСТНОЙ ЛЮБВИ : Кризис любовных отношений приводит к депрессии, или депрессия партнёра становится причиной разрыва ?
Угасание сексуального влечения закономерно ?
Каждый их партнеров должен помнить: он вправе заявить о своей потребности во внимании и общении. Как это сделать правильно ?
В планах – все лекции сегодяшне-завтрашнего ЭФИРА продублировать в ночное время + самые актуальные выложить в архив ( срок неопределённый)
Повсеместное вещание авторского интернет-радио “Пиратских Сигналов Юдика” (https://dryudik.radio12345.com/) в прямом эфире проводится 4-7 раз в неделю:
Основа трансляции – оригинальная музыка разнообразнейших жанров и эпох + каждые 30 минут -“Вруб”: психоделическая импровизация ведущего для создание ресурсного транса у слушателей (при наличии более 15 активных слушателей). Также транслируются различные психообразовательные лекции и аудиокниги.
Автор программы – опытный психотерапевт, проведший десятки тысяч сотен индивидуальных и групповых сеансов гипноза, мастер НЛП, врач-пенсионер Юдицкий Игорь Владимирович, более известный, как д-р Юдик (тот Самый, живой классик). В совершенстве владеющий методами интервенционной психиатрии, виртуоз провокативной психологии.В основе подкастов – оригинальная Читать далее →
Субботний интенсивный терапевтический тренинг предназначен для клиентов, ясно осознающих свою проблему и готовых справляться с ней в группе лиц со схожими жизненными ситуациями, под руководством профессионального ведущего, дипломированного врача-психотерапевта, психиатра, опытного в предусмотренной области. Обычно ( кроме отдельно оговариваемых случаев) однодневный тренинг длится с 11.00 до 18.00 с часовым перерывом на обед. Стоимость в 2025 г. – 250 руб. при оплате в день участия, либо 150 руб. при предоплате за 10 и более дней.
Интенсивный тренинг “Как, а главное, ЗАЧЕМ привлечь внимание парня” 25 января 2025 г.(Минск)
Интенсивный тренинг “Как, и ЗАЧЕМ привлекать внимание девушек” 1 февраля 2025 г.(Минск)
Психологическая помощь. Консультации кризисных пар. Коучинг. On-line консультации.
Психообразование. Групповая терапия. Интенсивные тренинги. Интернет-радио #P_S_Y врач-пенсионер Юдицкий И.В.
УНП 692150445, 220004, Минск, ул. Мельникайте, 2-503А, +375291188838 (Telegram: @Yudik)
р\с BY36 ALFA 3013 2569 0600 1027 0000, ЗАО “АЛЬФА-БАНК”
ул. Сурганова, 43-47, 220013 Минск, Республика Беларусь. СВИФТ – ALFABY2X, УНП 101541947, ОКПО 37526626
Ссылка на страницу ДОГОВОРА ПУБЛИЧНОЙ ОФЕРТЫ – тут. Посещение – после собеседования по телефону и предоплаты (ч\з кассу любого банка, банкомат, интернет-банкинг с карточек VISA и MasterCard или с помощью расчётной системы ЕРИП). Наличные не принимаются. Портал для безопасной оплаты с карточки: YDIK.COM
Терапевтический тренинг : “Знакомство, секс, любовь. …Семья ?” для переживающих неопределённость в решении о развитии близких отношений или попавших в зависимые, токсичные, абьюзивные отношения 8 марта 2025 г. (Минск)
Терапевтический тренинг : “Знакомство, секс, любовь. …Семья ?” (Минск) для переживающих неопределённость в решении о развитии близких отношений или попавших в зависимые, токсичные, абьюзивные отношения 2025 г. (Минск)
