Об авторе d-r Yudik

Психотерапевт, клинический психолог, психиатр-нарколог, семейный психолог, врач мануальной медицины. Офис ул. Танка, 30-2а , ст. метро "Фрунзенская", +375296666838

Циклопирролоны

Это новая группа снотворных препаратов, которые являются агонистами центральных рецепторов хлорида гамма-аминомасляной кислоты (ГАМК), что и опосредует их седативный эффект; примером может служить зопиклон. У пожилых не отмечается значимого снижения его биодоступности, однако наблюдается некоторое увеличение периода полувыведения с 5 до приблизительно 6 часов у лиц 65 лет и до 8 часов у тех, чей возраст превышает 74 года. Возможно, это происходит из-за снижения массы печени, поскольку метаболизм препарата происходит посредством оксидации, декарбоксилирования и деметилирования. Прием препарата более семи дней не приводит к его накоплению в организме у пожилых. Читать далее

Чайно-банно-прачечный Клуб д-ра Юдика

Нашему проекту уже 4 года. Приоритеты сохраняются прежними:
Комфортное, радующее всех участников общение.
Чаепитие.
Шахматы.
Тщательное ведение банного словаря.
Литературные дискуссии.

Banja_Yudik (5)w

Алкоголь и курение на территории моей бани строго не рекомендованы.
В данный момент в Клубе 4 стабильных участника, можем принять ещё трёх.
Паримся исключительно нагими, после парной обливаемся холодной водой на свежем воздухе.
Концепция Клуба – “закрытая”, мы тяготеем к небольшой компании постоянных участников.

Предполагается осенью 2013 сделать регулярным банным днём вторник.
+ дополнительные.

Вся коммуникация (оповещение, распределение закупок и пр. приятных нагрузок) – через форум: https://www.yudik.org/forum/index.php?board=614.0
(регистрация обязательна для получения доступа)

 

Читать далее

Александр Градский: РУССКИЙ РОК УЖАСАЕТ СВОЕЙ НЕПРОФЕССИОНАЛЬНОСТЬЮ

СОВРЕМЕННЫЙ РУССКИЙ РОК НЕ МЕНЕЕ ПОПСЫ УЖАСАЕТ СВОЕЙ НЕПРОФЕССИОНАЛЬНОСТЬЮ, СЧИТАЕТ ИЗВЕСТНЫЙ МУЗЫКАНТ


Садчиков Михаил По материалам: Trud.ru № 37 за 03.03.2006

Недавно Александр Градский записал в студии первые фрагменты своей оперы “Мастер и Маргарита”. В последние годы музыкант нечасто балует нас новыми произведениями, тем более такими крупными. Да и это сочинение отнюдь не назовешь скороспелым: работать над ним автор начал без малого тридцать (!) лет назад. Тем более захотелось узнать: что же все-таки готовит зрителям мэтр отечественного рока? Читать далее

Что выбрать: ручные массажеры или автоматические?

Ручные массажеры обладают одним немаловажным достоинством – они весьма неYDIK-org-993 дорогие. Также имеется заметный минус – человек не может расслабиться полностью, так как при этом, по крайней мере, одна рука будет работать. Если рассматривать свойства ручных массажеров, то их отличие друг от друга определяется лишь формой и материалом, изделия.

  • Первые массажеры изготавливались из дерева. С положительной стороны их характеризовало то, что они не накапливали статическое Читать далее

Юдицкий словарь: Образование – глобалистический брэнд

Образование умерло.
Да здравствует самообразование !

…Разумеется, в хронологию Юдицкого словаря  буду вплетать рассуждения и ассоциативно возникающие впечатления, не всегда прямологически  связанные с описываемыми событиями и их датами. Порой мои суждения будут иметь характер «плача Ярославны» по ушедшему времени, по прошлому веку с его ценностями, его стилем и образом мировосприятия…

Задумываюсь об образовании.  Я учился в минской СШ №9, котрую позже реорганизовали в  специальное среднее образовательное учреждение для детей с ЗПР  ( на жаргоне – для «Зэпоров»).
В школьный период больше полезной информации черпал из книжек, чем на уроках, которые часто прогуливал.  Учился я весьма посредственно, а поведение моё было просто отвратительным, по поводу чего родителей периодически вызывали в школу.  Аттестат я получил с одной тройкой – по русскому языку, и провалив экзамены в университет, год после выпуска работал на заводе Читать далее

ЙОГА — разновидность телесной терапии

Перед тем, как рассмотреть (и обсудить) йогу в качестве системы самолечения и разновидности телесно-ориентированной терапии, предлагаю интервью со своим давним знакомым Сидерским Андреем, с которым общались в начале 90-х и который гостил у меня и в Минске и в Гродно. Его я считаю самым авторитетным русскоязычным йогом. Год назад, в начале осени 2012 я гостил у Андрея дома, под Киевом, и был восхищён его блестящими достижениями…

Sidersky & d-r Yudik 04 jan 2014

Sidersky & d-r Yudik 04 jan 2014

Побывав в гостях у Андрея Сидерского, я не мог удержаться от соблазна
сфотографироваться вместе с легендарным Учителем, небезосновательно считающимся величайшим йогом на планете Земля… Читать далее

Мануальная терапия, тайский массаж, антицеллюлитные методики, реабилитация.

Zajkin_001Зайкин Александр Васильевич. Салон красоты “Для неё”, ул. Городецкая, 22

Стаж массажиста с 1995 г, мануального терапевта с 2004 г,
ученик И.А.Рыбина, имею так же специализацию и опыт работы по следующим направлениям:
травматология-ортопедия, нейрохирургия, реабилитология, спортивная медицина (СК «Динамо-Минск»).

– лечение и профилактика заболеваний позвоночника и опорно-двигательного аппарата;
-реабилитация после травм и заболеваний ОДА;
-WELLNESS и эстетическая косметология: антицеллюлитный и моделирующий массажи.

Арсенал используемых техник: мануальная терапия и разнообразные виды массажа, тайская Читать далее

БАЛЛАДА О БАНЕ

Владимир Высоцкий
БАЛЛАДА О БАНЕ

Благодать или благословение,
Ниспошли на подручных своих,
Дай им бог совершить омовение,
Окунаясь в святая святых.
Все порок, грехи и печали,
Равнодушие, как и спор,
Пар который вот только поддали,
Вышибает, как пули из пор.
Все, что мучит тебя, испарится,
И поднимется вверх к небесам,
Ты ж, очистившись должен спуститься,
Бог с грехами расправится сам.
Не стремись прежде времени к душу,
Не равняй очищенье с мытьем,
Нужно веником выпороть душу, Читать далее

Тайский массаж – услуга сексуального характера или оздоровительная методика ?

Традиционный тайский массаж – не то, что европеец называет массажем.
Методики воздействия на тело клиента настолько непохожи друг на друга, насколько различаются между собой культуры Запада и Востока.
В европейском массаже применяются такие приемы как поглаживание, растирание и разминание. Эти воздействия позволяют усилить кровоток, улучшить питание кожи, расслабить мышцы. Чаще европейский лечебный массаж выполняется на каком-то одном участке тела и по времени может длиться от 10 минут до 1,5 часов. Его цель, прежде всего, состоит в том, чтобы воздействовать на тело, избавить различные его участки от боли, снять мышечное напряжение и способствовать расслаблению, релаксации.

_2016_masssg_yudik

Восточный массаж – это совсем другой Читать далее

д-ра Зайкин на 3-м чемпионате РБ по СПА-МАССАЖУ в Минске

21 сентября 2013 года Ассоциация прикладной эстетики и спа проводит чемпионат РБ по СПА-МАССАЖУ

Участники – специалисты, имеющие соответствующее образование: среднее медицинское, высшее медицинское, высшее физкультурное – граждане Республики Беларусь. Список см. ниже.

Полуфинал:

•  классический массаж
•  спа-массаж
Суммарно оцениваются базовый уровень владения классической техникой массажа и спа-программа в соответствии с заданным порядком и регламентом.

Финал:

•  спа-массаж
Оценивается высокое мастерство, оригинальность и концептуальность представляемых спа-программ.

Участники:

Зайкин Александр Васильевич
ООО «Для Нее»
Спа-массаж «Русалка»

Читать далее