Что вы называете депрессией?
То, что вы возводите в ранг болезни, чаще всего — всего лишь кладбище непрожитых эмоций. Ваша душа не сломана — она заперта на замок, а ключ ржавеет в кармане вашего собственного страха. Высвободить то, что вы годами топили в себе, — вот единственный путь к исцелению. Не таблетка, не бег по кругу. Разрядка. Взгляните на плач. Вы видите слабость, а я — мощнейший акт сопротивления. Это не «характерное средство», это бунт души, которая, вопреки вашему желанию её усмирить, прорывается наружу солёными ручьями. Человек в печали — жив. Он чувствует, стонет, дышит полной грудью, даже если воздух обжигает.
Он — настоящий. А что такое депрессия? Это не болезнь, это — оцепенение. Могильный покой при жизни. Это когда вы, добровольно взяв на себя роль тюремщика, замораживаете всё внутри. Результат? Безжизненная пустыня, где нет места ни боли, ни утешению. Вы становитесь невосприимчивым муляжом, бесчувственным и безопасным. Для кого? Для самого себя. Но стоит вам разрешить себе одну-единственную, самую «запретную» эмоцию — ту самую, горькую печаль, — как случится чудо. Вы снова почувствуете тепло. То самое, что пробивается сквозь лёд. Вы услышите собственное сердце — не ровный, скучный стук механизма, а живое, неровное биение, полное жизни. Печаль — не тупик. Она — портал. Она — та самая
…Продолжение см. ниже
реклама от администратора сайта
Индивидуальная и групповая психотерапия. Консультации кризисных пар. Коучинг. On-line консультации.
Психообразование. Групповая терапия. Интенсивные тренинги. Интернет-радио #P_S_Y
врач-психотерапевт, психиатр Юдицкий И.В.
УНП 692150445, 220004, Минск, ул. Танка, д.30 каб. 2а, +375296666838 (Telegram: @doctor_yudik)
р\с BY36 ALFA 3013 2569 0600 1027 0000, ЗАО “АЛЬФА-БАНК”
ул. Сурганова, 43-47, 220013 Минск, Республика Беларусь. СВИФТ – ALFABY2X, УНП 101541947, ОКПО 37526626
Ссылка на страницу ДОГОВОРА ПУБЛИЧНОЙ ОФЕРТЫ – тут. Посещение – после собеседования по телефону и предоплаты (ч\з кассу любого банка, банкомат, интернет-банкинг с карточек VISA и MasterCard или с помощью расчётной системы ЕРИП). Наличные не принимаются. Портал для безопасной оплаты с карточки: YDIK.COM
Расписание (свободное время для записи на консультации и сеансы)
распахнутая дверь, через которую хлынут все остальные чувства, которые вы так старательно изгоняли. И тогда вы возвращаетесь домой — к своему естественному, дикому, настоящему «я». В мир, где удовольствие и боль — не враги, а две стороны одной медали, две могущественные силы, что двигают вас вперёд. И запомните раз и навсегда: тот, кто боится собственной печали, никогда не познает подлинной радости. Они из одной кузницы. Способность чувствовать горечь утрат — это ровно та же самая способность, что позволяет ощутить вкус счастья до головокружения. Отрицая одно, вы навсегда отрекаетесь и от другого. Хотите снова чувствовать? Начните с того, чтобы разрешить себе страдать.
А.Лоуэн
