Об авторе Arseniy Sech

Групповая психотерапия. Психообразование. Гипноз. Тренинги. Информация для родственников лиц с нарушениями психики. Профилактика расстройств. Консультация врача-психолога. Индивидуальные сеансы. Профессиональная психотерапия. Индивидуальные, семейные, групповые сеансы. Школа психофизической регуляции. Информация для родственников лиц с нарушениями психики. Приём дипломированного врача-психолога Юдицкого И.В. в центре Минска. Свидетельство о регистрации № 692150445 от 06.11.2019

Набор в новую психотерапевтическую группу с живыми еженедельными встречами по пятницам (основная тема – одиночество, тревога, депрессия)

Психотерапевт, психолог, врач психиатр-нарколог Юдицкий И.В. приглашает осенью 2023 в еженедельную терапевтическую группу. Приглашаются люди, страдающие от одиночества, депрессии, раздражительности, навязчивых мыслей, тревоги, фобий, панических атак и чувства безысходности. Занятия проводятся по пятницам, 1 раз в неделю, с 18.00 до 19.30.  Есть возможность стать участником двух других групп, организованных ранее, см. ниже. Справки: +375296666838.    Условия: предоплата 150 руб за 1 месяц. Либо 400 руб. за 3 месяца.  Конфиденциальность, сохранение личной и медицинской тайны, психологическая безопасность на встречах гарантируются. По набору 8-10 человек, стабильно участвующих во встречах, группа станет закрытой.
Внимание !  Совместное посещение родственниками, друзьями, любовниками групп такого типа исключено. Читать далее

Диалектика стакана. Ленин.

В археологии русской жизни, очищая пласт за пластом, мы постоянно будем возвращаться к граненому стакану. Это наша археология, а вернее, просто матрица”.
Виктор Ерофеев

Простой, как три копейки, граненый стакан стал безусловным символом советского времени, незаменимой частью советского быта, символом национального характера. Он стал абсолютным мерилом для всех жидких и сыпучих продуктов. Любой рецепт из советской поваренной книги начинался словами “возьмите стакан…” и далее следовало: муки, крупы, сахара и т.п. С первого издания классической “Книги о вкусной и здоровой пище” (1939 г.) ингредиенты стали измеряться стаканами, а не граммами.
Это именно он – граненый стакан – находился в каждом из многих тысяч автоматов для газировки на необъятных просторах нашей страны.stakan 6

На колхозных рынках в граненых стаканах продавали мед, сметану, орешки, ягоды и многое другое, а вездесущие бабульки стаканами отмеряли ароматные жареные семечки. Ну и, конечно, разлить пол-литра на троих не составляло никакой проблемы – можно было даже использовать всего один стакан, но, наливая по поясок, каждый получал равную порцию.stakan 8
Домовитые хозяйки использовали граненый стакан как формочку для вырезания из теста заготовок для печенья, вареников и пельменей, а деловитые дачники выращивали в граненых стаканах рассаду, расставляя ее на подоконниках. И немудрено: этот неприхотливый товар массового и ежедневного спроса выпускался нашей промышленностью умопомрачительным тиражом – полмиллиарда единиц граненой продукции в год!

А вот вождь мирового пролетариата В.И. Ленин в своей работе “Еще раз о профсоюзах, о текущем моменте и об ошибках тт. Троцкого и Бухарина” следующим образом характеризует свойства и предназначение стакана:
“Стакан есть, бесспорно, и стеклянный цилиндр и инструмент для питья. Но стакан имеет не только эти два свойства или качества или стороны, а бесконечное количество других свойств, качеств, сторон, взаимоотношений и «опосредствований» со всем остальным миром. Стакан есть тяжелый предмет, который может быть инструментом для бросания. Стакан может служить как пресс-папье, как помещение для пойманной бабочки, стакан может иметь ценность, как предмет с художественной резьбой или рисунком, совершенно независимо от того, годен он для питья, сделан ли он из стекла, является ли форма его цилиндрической или не совсем, и так далее и тому подобное. Читать далее

6 января 2023 года вступят в силу изменения Закона “Об оказании психологической помощи” РБ

В Беларуси изменено законодательство, которое регулирует вопросы оказания психологической помощи.
Закон № 184-З от 30 июня 2022 года “Об изменении Закона Республики Беларусь “Об оказании психологической помощи” опубликован во вторник, 5 июля, на Национальном правовом интернет-портале.
Изменения вступят в силу 6 января 2023 года. Новый закон в том числе корректирует требования к профобразованию будущих психологов, наделяет новыми полномочиями Межведомственный координационный совет по оказанию психологической помощи и определяет компетенцию МЧС в этой сфере.

Тайна останется нерушимой.
Одна из самых важных статей закона, которая напрямую касается самих граждан, посвящена обеспечению конфиденциальности при оказании психологической помощи. Эта статья под номером 15 в целом не изменилась. Вся информация, которую психолог получит от гражданина во время приема, как и сам факт обращения к нему, по-прежнему являются профессиональной тайной, и закон ее строго охраняет. Так, если психолог нарушит конфиденциальность, он может получить штраф или вообще быть уволен, если работает по найму. В статью 20 Закона “Об оказании психологической помощи” добавлено Читать далее

Тай Пин Хоу Куй или «Главарь Обезьян из Тай Пин» 太平猴魁

Букет заваренного чая «Главарь Обезьян из Тай Пин» свежий, воздушный, невесомый и легкий, с присущим объемом, глубиной цветочно-травянистых тонов и нотами печеного каштана, спелых ягод и тонкими пряными намеками.

太平猴魁 или «Главарь Обезьян из Тай Пин» по праву возглавляет Десятку Знаменитых Чаев Китая («Ши Да Мин Ча»). Выращивается и производится этот чай в провинции Аньхой, (уезд Тай Пин) в районе знаменитых Желтых гор на высоте 700 метров, возле чистейшего озера Тай-Пин, среди живописных туманов. Из-за ощутимых температурных колебаний между днем и ночью листья пропитываются сладостью и приобретают фантастический вкус. Аньхой – провинция по меркам Китая достаточно рядовая, 60 млн человек, с необычно небольшим центром – в Хэфэе всего полмиллиона жителей; здесь развито и сельское хозяйство, и разные отрасли промышленности, всего понемногу, ничего выдающегося. Вероятно, человеку, знакомому с чаем поверхностно, Аньхой куда менее известен, чем Юньнань с её пуэрами и Фуцзянь с её улунами. Аньхойские чаеводы, кстати, сетуют на то, что местным брендам недостаёт «раскрученности» и влиятельности, и что их положение не соответствует объективным достоинствам местного чая…

Собирается с особого вида чайного дерева всего раз в год. Отличаются эти деревья крупными листьями гораздо длиннее, чем у других пород зеленого чая; они особого сорта – с большими толстыми, как бы выворачивающимися наружу листьями, причем лист получается как бы выпуклый, его края загибаются вниз; растут во влажных и тенистых условиях, что делает их очень сочными. Лишь 14 дней в году, ранней весной, есть у сборщиков, чтобы запастись листьями для этого сорта. Причем нужны особые веточки – 2 крупных листочка «обнимают» нежную почку с белым ворсом. Китайцы называют такой побег «два ножа и одна пика», а чай относят к категории лезвийных.
Обрабатывают сырье в день сбора. После легкой обжарки листья вручную прессуют тканью по специальной технологии и высушивают в печи. На каждой изумрудной чаинке, длинной, прямой и плоской, виден изящный шахматный отпечаток.
Внешний вид листа представляет собой длинные (8-10 см.), вытянутые и сплюснутые полоски насыщенно-зеленых и салатовых тонов. Аромат сухого листа нежный, травянисто-цветочный, ореховый. Читать далее

Люань Гуапянь (六安瓜片): Древний императорский чай

Люань Гуапянь или Тыквенные семечки из Люань (六安瓜片) занимает особое положение среди китайских чаев и входит в 10-ку лучших чаев Китая. Это очень древний чай с богатой историей: во времена Танов (618-907) Лю Юй писал в «чайном каноне»: «Чай Люань из уезда Лю».

Люань на карте Китая

Во времена династии Мин (1368—1644), Люань Гуапянь использовали для предотвращения солнечных ударов, его так же пили в императорской семье во время династии Цин (1644—1911). Из-за внешнего сходства заваренного листа с тыквенными семечками он был назван Гуапянь ( 瓜片), т.е. “тыквенные семечки”. И так как его производят в префектуре Люань (六安), отсюда название – Люань Гуапянь. “Тыквенные семечки” имеет слабо скрученные одинаковые листочки темно-зеленого цвета. Настой прозрачный, светло-зеленый. Аромат довольно сильный. Вкус густой, яркий, контрастный: немного терпкий со сладким послевкусием.

Люань Гуапянь

Люань Гуапянь собирается в сезон дождей в ограниченное время и в ограниченном количестве. Читать далее

Предательство в любви, семье, дружбе, бизнесе и государстве

Под развесистым каштаном
Предали средь бела дня
— Я тебя, а ты меня.
Под развесистым каштаном
Мы лежим средь бела дня
— Справа ты, а слева я.

1984   #‎ДжОруэлл

Интенсивный тренинг для пострадавших от ПРЕДАТЕЛЬСТВА в отношениях 16 октября 2022 г. (Минск)

Предательство имеет право на существование в этом мире, т.к. во всём есть своя необходимость, своя польза, и у всего есть своя закономерность. У предательства тоже. Человек научился ко всему относиться спокойно и безучастно (пока это персонально его не коснулось): к любви, сексу, разводам, отказу от детей, тяжелобольным и умирающим людям, брошенным животным, загубленной природе. Он спокойно живёт в предательстве и с предательством, обманывая себя, других, своё дело и государство в целом, и, кажется, действительно убеждён в сформулированной И. Нолль мысли, что верность — это исключительно собачье качество, неуместное в сообществе избранных .

Поэтому удивляться тут нечему: в любой момент можно ждать предательства, никто от этого не застрахован. Возможно, если выживем — станем сильнее .

А пока реальность такова, что именно семейная жизнь предстаёт полем разъединения людей, «обесточивает» супружеские отношения. Современному человеку, вкусившему аромат личной свободы и персонального успеха, семейные обязательства Читать далее

Набор в новую психотерапевтическую группу с живыми еженедельными встречами (основная тема – одиночество, тревога, депрессия)

Психотерапевт, психолог, врач психиатр-нарколог Юдицкий И.В. приглашает осенью 2022 в еженедельную терапевтическую группу. Приглашаются люди, страдающие от навязчивых мыслей, тревоги, фобий, панических атак и чувства безысходности. Занятия проводятся по понедельникам, 1 раз в неделю, с 19.00 до 20.30. Справки: +375296666838.    Условия: предоплата 150 руб за 1 месяц. Либо 360 руб. за 3 месяца.  Конфиденциальность, сохранение личной и медицинской тайны, психологическая безопасность на встречах гарантируются. По набору 8-10 человек, стабильно участвующих во встречах, группа станет закрытой.
Внимание !  Совместное посещение родственниками, друзьями, любовниками групп такого типа исключено.

В рамках  Школы психофизической регуляции (ШПР) доктора Юдицкого (Минск) работают три терапевтических группы, каждая – собирается еженедельно:
– Первая – по пн. 19.00 (основная тема или проблемы участников – навязчивые мысли, дереализация, тревога, фобии, одиночество)
– Вторая – по чт. 19.00 (основная тема или проблемы участников – кризис семейных и парных отношений, разводы, измены, ревность, конфликты с родителями и\или собственными детьми)
– Третья – по средам (либо, в будущем – по вторникам): 19.00 (основная тема или проблемы участников – депрессии, снижение работоспособности, психосоматика, социофобия)
“Тематика” – групп определяется условно, по преобладанию проблем, озвученных участниками. В ходе терапии (почти всегда) вскрываются скрытые проблемы и прорабатываемые темы могут меняться.
Группа по чт.   “закрытая”, сформировалась  более 9 месяцев назад, новые участники включаются только в случае общего решения о приёме “новичка”, группа по средам формируется в течение октября.
Одну из наиболее популярных форм терапии в настоящее время составляют группы, состоящие из лиц, объединенных общими потребностями, жизненным опытом, болезнью, ограничениями или другими проблемами. В этих группах многие находят взаимную поддержку и участие, например учатся преодолевать зависимость от наркотиков.
Группы самопомощи имеют многочисленные преимущества. В связи с тем что у каждого члена группы имеется сходный жизненный опыт, то у всей группы в целом вырабатывается идеальное чувство коллектива благодаря взаимной поддержке, которая существенно улучшает самочувствие и мотивацию каждого и соответственно может помочь каждому преодолевать его трудности. Члены группы получают шанс оказать помощь другим, что положительно сказывается на собственном выздоровлении. Кроме того, важно и то, что здесь можно давать и получать практические советы и обмениваться опытом преодоления своих трудностей.
В группах самопомощи иногда участвуют люди, не нуждающиеся в профессиональной психотерапевтической помощи, а те, кому необходимо профессиональное вмешательство, могут получить дополнительную помощь в группе поддержки. Эти группы самопомощи функционируют либо вовсе без прикрепленного руководителя, либо их ведут любители, не имеющие профессиональной подготовки, а иногда и профессионалы, страдающие от тех же трудностей. Такая терапия особенно необходима при лечении от злоупотребления алкоголем и наркотиками как важное дополнение основного лечебного процесса.
Основной состав группы – лица, нуждающиеся в психотерапевтической поддержке из-за хронического стресса, тревоги, панических атак и социальной дезадаптации; со сходными причинами возникших расстройств. Кризис в паре или семье, измена, агрессивное или обесценивающее поведение партнёра, развод, потеря близкого человека или любовника; деструктивные отношения с сотрудниками или руководителями Читать далее

Интенсивный тренинг для мужчин “Пережить психологическую травму”

Школа психофизической регуляции д-ра Юдицкого приглашает на однодневный терапевтический тренинг для мужчин, жертв эмоциональных и сексуальных манипуляций, травмированных женской ревностью, неверностью и\или агрессией (включая материнскую в детстве). Мероприятие состоится  при наборе не менее 8 участников, по адресу ул. Мельникайте, 2-503а  (Минск).Интенсивный тренинг “Пережить психологическую травму” для мужчин

Мероприятие будет полезно мужчинам в возрасте от 18 до 49 лет с проблемами: деструктивные женские манипуляции,
неверность жены, шантаж, финансовые притязания материнская гиперопека, сексуальная зависимость, невротические комплексы вины и неполноценности, карьерный кризис, расторжение брака, ревность, деструктивные отношения с дочкой, последствия послеродового психоза или депрессии у супруги, алкоголизм и наркомания в семье, дезадаптация в женском коллективе и др. Продолжительность интенсива – 7 часов. 11.00-18.00.

Типология личностей

Личность как общенаучный и житейский термин означает:
1) человеческий индивид как субъект отношений и сознательной деятельности;
2) устойчивую систему социально значимых черт, характеризующих индивида как члена того или иного общества или общности.
В психологии под личностью подразумевается некоторое ядро, интегрирующее начало, связывающее воедино различные психические процессы индивида и сообщающее его поведению необходимую последовательность и устойчивость. В зависимости от того, в чем именно усматривается такое начало, теории личности подразделяются на психобиологические (У. Шелдон), биосоциальные (Ф. Олпорт, К. Роджерс), психосоциальные ( и другие неофрейдисты), психостатические («факторные») – (Р. Кеттел, Д. Айзенк и др.).Исходя из указанных теорий осуществляется типологизация Читать далее

Психологическое самообразование. Основы. С чего начать изучение ? ШПР (школа психофизической регуляции) д-ра Юдицкого

Психология делится на научную и интересную
(студенческая поговорка)

Начинающим психологам, особенно , пришедшим со школьной скамьи, очень не хватает жизненного опыта и знания психологических фактов. Без этой эмпирической основы их знания, приобретаемые в учебном процессе, оказываются весьма формальными и потому неполноценными. Усвоив научные формулы и понятия, студенты слишком часто затрудняются в их применении.

Понятия «психика», «сознание», «поведение», «деятельность», «бессознательное», «личность», «ощущение», «восприятие»,
«внимание», «память»
Основные подходы и проблемы психологической науки.

Психология – наука о самом сложном, что пока известно человечеству. Ведь психика — это «свойство высокоорганизованной материи». Мозг человека – вероятно самая высокоорганизованная материя. С этого начинает свой трактат «О душе» древнегреческий философ Аристотель: науке о душе следует отвести одно из первых мест, так как «она — знание о наиболее возвышенном и удивительном».
Психология в особом положении потому, что в ней сливаются объект и субъект познания.
Человек, пребывая в младенческом возрасте, не осознает и не помнит себя. Развитие его идет быстрыми темпами: формируются его способности; он учится ходить, видеть, понимать, говорить. С помощью их он познает мир; начинает действовать; расширяется круг общения. Постепенно приходит к нему особое ощущение — ощущение собственного «Я». В подростковом возрасте оно приобретает осознанные формы.
Возникают вопросы:
– Кто я?
– Какой я?
– Зачем я?.
Психические способности и функции,  служившие средством для освоения внешнего мира обращаются на познание самого Читать далее