Психообразовательный эфир № 511 “Психосоматика, страх тяжёлой болезни, ипохондрия, навязчивые мысли о нарушении здоровья и смерти” – в процессе подготовки. Трансляция планируется на 15-16 ноября 2025 г.

Более 1\3 обращающихся ко мне пациентов с жалобами на тревогу, нарушение сна, головные боли, снижение настроения и работоспособности склонны подозревать у себя соматическое заболевание или инфекцию, паразитарную инвазию, опухоль. Каждого такого клиента я вынужден поставить перед выбором: признать, что мы будем заниматься только психическими проблемами и поведенческими нарушениями, либо отправляться к терапевтам\хирургам\инфекционистам, а после излечения “телесных недугов” возвращаться ко мне…
Некоторых это возмущает, раздражает, не устраивает.
Иногда я требую прохождения медицинского обследования и заключения об отсутствии физической патологии.
Это связано не только с щепетильным подходом к назначению антидепрессантов, анксиолитиков и нейролептиков, имеющих противопоказания при некоторых болезнях.
Цель психотерапии – изменение поведения и отношений со значимыми близкими, и многие пациенты не готовы и не хотят менять свои невротические и деструктивные сценарии в общении. Мало кто хочет, в глубине души, меняться сам, а предпочтёт, что бы менялись окружающие или обстоятельства. И “великолепным” поводом сохранять свою позицию и вредные убеждения становится “уход в болезнь”, отвлечение от работы над собой на самочувствие и симптомы.
Подавляющее большинство страданий и мучений, навязчивых мыслей о здоровье связаны с сопротивлением очевидной необходимости менять собственную жизнь, находить смелость и силы для правильных, но не всегда желанных и приятных действий.
Удивительный феномен: когда мне удаётся вывезти подобных клиентов на ретрит, где приходится жить на дикой природе и самостоятельно обеспечивать свой быт, а ещё и отключиться от Интернета – большинство симптомов исчезают и люди спокойно осознают собственные психологические проблемы, признают ошибочные действия в прошлом и отказываются от вредных убеждений…

Вот такая прелюдия к серьёзной теме, продолжение следует. доктор Юдицкий.

Анонсируемый тематический эфир я собираюсь провести сразу по завершению интенсивного однодневного терапевтического тренинга “Как победить страх опасной или неизлечимой болезни”, где соберу участников со сходными ипохондрическими проблемами. Это мероприятие предназначено для людей, склонных к навязчивым мыслям о собственном нездоровье, к фантазиям на тему онкологических, заразных тяжёлых диагнозов и к ощущениям болей, нарушений в организме с неподтверждёнными диагнозами.
К сожалению, часто окружающие и близкие люди не понимают, что тревога о собственном здоровье, воображаемые болезни – это расстройство психики, сопровождающееся глубокими страданиями и препятствующее полноценной жизни, вплоть до тяжёлой депрессии, снижения и потери трудоспособности, и даже заканчивающееся суицидом.
Таких больных обвиняют в симуляции, не поддерживают, отвергают.
В 2026 году прогнозируется резкое увеличение числа соматоформных и психосоматических расстройства на фоне нарастающей тревоги по поводу новых вирусных инфекций и недавно открытых наукой тяжёлых болезней…
На практическом тренинге с ограниченным количеством участников (не более 10) мы научимся правильным алгоритмам взаимодействия с врачами-диагностами, глубоко осознаем психопатологические механизмы возникновения тревоги. Потренируемся приёмам борьбы с тревогой и убедимся, что навязчивые мысли и воображаемые симптомы можно устранять. Освоим методы парадоксальной интенции, экспозиции и трансовой релаксации. Проведём сеанс гипнотического лечебного внушения…
Терапевтический интенсивный тренинг в Минске для страдающих от тревоги, страха за здоровье и от навязчивых мыслей о неизлечимом заболевании – см. расписание: https://yudik.org/psixotreningi/