#ЧёрныйВигвам (“Чаепития у костра”): лечение душевных проблем силами Природы

Школа психофизической регуляции приглашает на магические встречи “Чаепития у костра”. Этот бесплатный проект ( #ЧёрныйВигвам : ) предназначен для друзей, единомышленников, приверженцев, текущих пациентов и всех, кто проходил ранее личную или групповую психотерапию у д-ра Юдицкого (Минск).

Условия участия:
– предварительное собеседование и одобрение остальными участниками “костровых” посиделок
– отключение мобильной связи во время лесных чаепитий (можно пользоваться портативными рациями)
– готовность взять ответственность за свою жизнь на себя и отсутствие иллюзий, что кто-то будет решать ваши проблемы
– желание поддержать остальных участников вниманием, способность выслушать других не перебивая и не давая моральной оценки (не осуждая)
– самостоятельность и серьёзное отношение к собственной безопасности и комфорту в условиях леса и возможной непогоды (снег, дождь, темнота, холод, туман, ветер, гололёд)

Собираемся 1 раз в неделю ( в воскресенье) у костра в дремучем лесу.
Во время встреч мобильная связь отключается всеми, без исключения.
Пьём чай, постигаем Природу, учимся дружить с её Силами: ветром, снегом, огнём, дождём, шумом леса. Молчим. Слушаем птиц и ветер. Обсуждаем только ВАЖНОЕ. Практикуем даосские, шаманские методы и Дзен. Поём. При соответствующем настроении – ритуально танцуем  (кто не в силах удержаться : ).

Теплая, водоотталкивающая одежда и непромокаемая обувь, экипировка для леса – обязательны.
Минимальный набор снаряжения:
– спички (зажигалка)
– зонтик
– вода 1,5 л
– кружка
– фонарь (желательно -налобный)
– нож
– перчатки (рукавицы)
– теплая (вязаная) шапка
– шарф
– носки шерстяные (+ запасная пара)
портативная рация, поддерживающая связь на частоте 433.175 -433.200 МГц (новую можно купить за 40-50 руб, б\у – 25-30 руб)
Так выглядит лес, где проходят чайные встречи у костра:

Детей приводить рекомендуется, но под личную ответственность.
Это бесплатное мероприятие. бесплатные терапевтические встречи "Чаепития у костра"

Как добраться на общественном транспорте:
Маршрутка 1131. Ж\д вокзал (Ленинградская) – д. Прилуки, Атолино. Обязательно изучите расписание обратных рейсов.
В Прилуках найти ул. Озерную и идти по ней до конца (до леса :).

Приветствуется поддержка в виде снаряжения:
– лопаты штыковые
– маскировочные и противоосколочные сети
– рыболовные крупноячеистые нитяные сети
– брезент, парусное полотно
– фанера и доски
– лыжные палки, легкосплавные трубы
– гвозди и саморезы более 120 мм
– проволка металлическая
– верёвка (вервие простое)
– полиэтиленовая плёнка, желательно – толстая, как для парников
– порванные, сломанные, ненужные туристические палатки и армейские шатры, или любые комплектующие к палаткам – каркасы, колышки.
– посуда: чашки, кружки, котлы, чайники
бесплатный проект "Чаепития у костра" ( #ЧёрныйВигвам :)
Неформальность и некоммерческий характер проекта исключают ТЕРАПЕВТИЧЕСКОЕ взаимодействие во время костровых встреч. Тем более, что у костра будут собираться не только участники групп психотерапии, но и друзья организатора, на которых правила (конфиденциальность и др. не распространяются). Тем не менее, пребывание в лесу, медитация на огне и прогулки по окрестностям (холмы и берега р. Птичь) безусловно окажут максимальный целительный эффект для всех, кто попытается слиться с природой. И отвлечься от “благ цивилизации”…
Прошу не поднимать у костра вопросов и тем медицинского характера, и тем более – связанных с вашей личной терапией.

1. Одной их дальних целей я ставлю подготовку (желающих) к масштабной поездке в горы Грузии или Крыма в 2020 г.
2. Предлагаю следующие темы для обсуждений в ближайшие воскресенья:

– обсуждение рекомендованных фильмов, книг и музыки.
– планы предстоящих путешествий
– впечатления от прошлых путешествий
– возможные культурные мероприятия будущего (концерты, музеи, выставки)
– рецепты костровой кулинарии (например, предлагаю сварить на костре БОРЩ )

Как в идеале проходит ЧАЕПИТИЕ на природе:

Другие публикации и материалы по групповой психотерапии и тематическим группам в Школе психофизической регуляции д-ра Юдицкого И.В. :

Психотерапевтическая группа для участников переживающих одиночество и депрессию

Максимальный прогресс – при сочетании личных сеансов с групповой терапией

Что такое Групповая Психотерапия на примере хасидской притчи

Психотерапия в Минске: ГРУППЫ САМОПОМОЩИ

Терапевтическая группа для переживающих развод, предательство, уход супруга из семьи или необходимость расстаться

Психотерапевтическая группа “Жертвы психологического насилия”

Психотерапевтическая группа при навязчивых мыслях о самоубийстве

Психодрама — это первый в мире метод групповой психотерапии

Групповая психотерапия в Минске

Групповая терапия мужских психологических травм

Групповая терапия злоупотребления алкоголем

Танготерапия коммуникативных психологических травм

Групповая терапия для психотерапевтов и психологов: балинтовские группы

Группа поддержки для онко- и нейрохирургических пациентов и после пластических операций

Проект #ЧёрныйВигвам в соцсетях (можно задать вопросы, обсудить, предложить инициативы, попросить поддержки, присоединиться попутчиком в личный транспорт):

https://t.me/+Ud8GS8x8eWWVy5gY

Кратко о сути и смысле проекта:
Научиться сосредотачиваться на естественных ощущениях
Минимализировать формальное и псевдоинтеллектуальное общение
Отказаться от сорной и вредной информации (интернет, мобильная коммуникация)
Развить навыки пребывания и выживания в диких условиях
Почувствовать и изучить силы природы
Медитировать на огне и шуме леса
Простимулировать интеллект и сознание зелёным чаем
Отрешиться от городской суеты
Попытка спонтанного творческого самовыражения (пение, танец)
Простое и естественное общение, исключающее гендерные и социальные барьеры и ранги
Приучить детей понимать и любить природу

Добавить комментарий