Позитивная психология — отражение одержимости позитивом в массовой культуре (#YudikCopyLeft д-ра Юдика № 17)

Избранное

Акция «КОПИЛЕФТ ЮДИКА» статья № 17

Необходимость постоянно «быть на позитиве», искать в любом, даже самом негативном опыте вроде болезни или смерти близких что-то хорошее — «тирания позитива». Кроме нашего отношения к миру и событиям в нем существуют объективные обстоятельства вроде классового и гендерного неравенства, политического вероломства и других социальных проблем. Вера в то, что стоит научиться мыслить правильно и все проблемы решатся сами собой, губительна. Первым шагом для решения проблемы является признание ее наличия, а тирания позитива этому всячески препятствует, предлагая взамен приторно-сладкую жвачку веры во всемогущество наших мыслей.
Барбара Хелд, американский профессор психологии

Yudik_Copyleft 17

Вам когда-нибудь говорили, что вы мыслите слишком негативно? Словно стоит просто расслабиться и улыбнуться — и все проблемы исчезнут.
«Мысли позитивно», «все проблемы существуют только в нашей голове», «мысли материальны, позитивные мысли притягивают позитивные события» — хоть раз вы наверняка это слышали.
Это все, конечно, очень привлекательно: верить, что реальность является этакой пластичной субстанцией, из которой мы сами можем вылепить что угодно. Хочешь быть счастливым — будь им. А если развить мысль, то хочешь никогда не умирать — не умирай? Мысли материальны? То есть все эти люди, которые каждую секунду погибают от насильственной смерти по всему земному шару — они просто мыслили недостаточно позитивно? Заключенные концлагерей. Мирное население, страдающее от войн. Жертвы автомобильных катастроф. Их проблема была в недостаточно позитивном мышлении?

В массовой культуре и обыденном сознании концепция позитивного мышления чаще всего представлена Читать далее

Терапевтический интенсив «Любовь и разум : верность, измена, ревность» 26-27-28 января 2018 (Минск)

Избранное

«Положи меня, как печать, на сердце твоем, как перстень, на руке твоей, потому что крепка, как смерть, любовь и жестока, как ад, ревность: стрелы ее — стрелы огненные»
Сулейман ибн Дауд

Jealousy_6Мифы о Любви и верности.
Мифы о супружестве. Сексуальная и психологическая зависимость.
Верность в семье. Возможна ли?
Измена.
Ревность. Исцеление.
Одиночество или свобода.
Флирт. Зачем он нужен?
Секс. Стоит ли принижать\преувеличивать его значение?
Нужно ли создавать и сохранять семью?
Как «сходиться» и как «расходиться»?
Мужское и женское начало внутри нас.
Прийти к разумному сотрудничеству.

Для кого этот семинар-тренинг ?

  • для тех, кто хочет расставить все точки над «i» во взглядах на Любовь, Семью, Секс, Отношения, Успех. Читать далее

Великая честность психотерапевта, признавающего себе в собственном несовершенстве

Избранное

Акция «КОПИЛЕФТ ЮДИКА» 

Yudik_Copyleft 17В общественном представлении укрепляется мнение о том, что психолог не должен иметь собственных «проблем», а если они есть – он должен все их полностью решить и научиться жить в чем-то наподобие дзена или нирваны – без эмоций, без «трудных дней», без волнений, без боли, без напряжения. И самое печальное, что это не только мифы, распространенные среди далеких от психологии людей: очень часто в иллюзию собственного всесилия впадают сами психологи. Точнее, попав под очарование образа «специалиста, не имеющего собственных проблем», они начинают стремиться к идеалу сверх-мудрого и сверх-адаптивного человека-машины, столь же недостижимого, сколь и ненужного.
Лучше всего об этом сказал когда-то американский экзистенциальный психолог Ролло Мэй: «Я спрашивал себя: «Что должно быть у человека для того, чтобы стать хорошим психотерапевтом? Что такого должно быть у этой конкретной личности, что подскажет нам, что вот он тот самый человек, который действительно сможет помогать другим людям в этом сказочно-долгом пути психоаналитика? Мне было достаточно ясно, что это не приспособление или адаптированность — приспособление, о котором мы так наивно и столь невежественно говорили, будучи аспирантами. Я знал, что хорошо адаптированный человек, который вошёл и сел, чтобы проходить собеседование, не станет хорошим психотерапевтом. Адаптированность — это абсолютно то же самое, что и невроз, и в этом проблема этого человека». В нашем стремлении к «бесчувственному» идеалу есть не только нечто нарциссическое – это еще и попытка защититься при помощи рационального от всего, что может выбить нас из колеи, от всего, что пугает, тревожит, мучает. Но отказ соприкасаться с теми противоречиями, которые неизбежны при проживании своей жизни (а не просто существования в ней), нежелание признаваться в своих слабостях, снижают шансы психолога на исцеление и самосовершенствование.

Отметим, что даже «принудительно» внедряемая обязательная личная терапия для психологов здесь бессильна: многие коллеги, закрывая глаза на собственные симптомы, уверены, что Читать далее

Психологический каннибализм — обратная сторона любви…

Избранное

Как-то к слову о … баранах, и диетической баранине, которая является основой спецпитания, когда желаете вырастить достойного, упитанного и в меру кровожадного крокодила — обладателя недюжинного аппетита. Предупреждаю, что реально крокодилистого крокодила возможно вырастить лишь из очень близкого человека. Ибо без жертвенной любови сей проект обречён… Сия сентенция посвящена лишь нежеланию автора (© d-r Yudik) быть ни крокодилом, ни бараном. Чего и всем читателям желаю ! : )

Руководство защиты от крокодила

Руководство защиты от крокодила

Один печальный крокодилкрокодил
сожрал весёлого барана.
И долго плакал крокодил
над горькой участью барана.

Другой — весёлый крокодил
сожрал печального барана.
И так был счастлив крокодил,
что мир избавил от барана!

Катит валы могучий Нил.
Сияет небо голубое.
Рыдает первый крокодил
(такой печальный крокодил).
Второй хохочет крокодил
(такой весёлый крокодил).
А сыты, сволочи, обое !

adulter.by_969

Одна мудрая барышня поведала мне, что чем чаще люди встречаются и глубже вовлечены в жизни др. друга; чем ближе отношения, тем выше риск непонимания, конфликтов и обид; в т.ч. — на ровном месте. И я согласился с Ней. (как сказал бы М. Басё)
За полвека жизни мне, увы, доводилось лично сталкиваться ( а чаще у пациентов наблюдать) с интересной особенностью «БЛИЗКИХ отношений». Когда начинаешь кого-то любить настолько, что о жертвуешь личными ресурсами — временем, вниманием, бескорыстной поддержкой, в т.ч. материальной, интимными тайнами и пр. — закономерно приходит момент «вступления английского рожка». Читать далее

Фотохроника похода в Приэльбрусье в декабре 2017 г (д-р Юдик и д-р Моисеенко) ч.2

Ещё 30 моих фото, которые оптимизировал под WEB. Комментарии, краткая хронология похода, основные впечатления и ещё около сотни фото и пару десятков ВИДЕО — позже (продолжение следует)

_Elbrus_d-r Yudik_2017_48

Фотохроника похода в Приэльбрусье в декабре 2017 г (д-р Юдик и д-р Моисеенко)

Первые 40 моих фото, которые успел ныне оптимизировать под WEB. Комментарии, краткая хронология похода, основные впечатления и ещё около сотни фото и пару десятков ВИДЕО — позже (продолжение следует)

Мой дом там где свобода, свобода там где дом !

​​Манифест свободного человека.
1. Свобода для меня – не цель, а образ жизни.
2. То, что я думаю, согласуется с тем, что я говорю и что делаю. Я избегаю фальши и лицемерия.
3. Я поддерживаю проявление свободы в других и уважаю чужое мнение.
4. Я беру на себя ответственность за свои мысли, слова и поступки. Я не жду, что в моей жизни кто-то примет решение за меня, и не жалуюсь на обстоятельства.
5. Я помню о том, что могу ошибаться, как и любой человек. Я умею увидеть свои ошибки и признать их.
6. Мои взгляды могут измениться. Если сегодня я думаю иначе, чем вчера, я не буду держаться за прежние идеи ради иллюзии постоянства.
7. Я понимаю, что не могу знать всего. Я стремлюсь отличать то, что мне известно, от своих домыслов, догадок и желаний.
8. Я не принимаю на веру чье-то мнение лишь в силу авторитетности того, кто его высказал. Я стремлюсь получать информацию из разных источников, самостоятельно анализировать ее и проверять на опыте.
9. Страх – главное препятствие на пути к свободе. Я избавляюсь от страха – перед жизнью, перед другими людьми и перед собой, перед возможным осуждением. Мой первый шаг к преодолению страха – заметить и честно признать, если я чего-то боюсь.
10. Я осознаю и принимаю любые свои чувства и желания. Я не стыжусь и не виню себя за них. Когда я выражу свои чувства, буду ли я добиваться осуществления своих желаний и какие средства для этого выберу – зависит от меня.

То гром снарядов, то стук кастаньет
И только слабым, друг, тут места нет
«Viva la revolucion» — поёт гитара
Viva comandante Che Guevara

Замерло всё до рассвета, приказ никуда не лезть
Нас тут как будто бы нет, но в то же время мы здесь
В этом гнезде мы можем просидеть тупо весь день
Тупо без дела, тут еще ко всему мрачно везде
А по ночам мы гоним печаль, согревает лишь чай
Пока мы слушаем как эти джунгли молчат
Нас тут отчаянных, готовых рубить от плеча сто
Стой! Кто идёт? Отвечай!
Эй, вы чё? А, это свой, с посылками
С ложками, вилками, кружками, тарелками, бутылками
Нам отдает весь хлам ближайшая деревня.
Всё пригодится нам, ведь мы даже спим на деревьях!
Нынче все хотят свободы, правды. И я хочу,
Поэтому по самые гланды тут и торчу
От невест нет весточек,
Вместо них Эрнесто Че
И он, порой, суровей, чем сам Пиночет
Знаю зачем мы здесь провели столько дней и ночей
Ради момента, чтобы ударить врагу прямо в череп Читать далее

YUDIK-production приглашает на танцевальные вечеринки «На Орбите», каждое воскресенье

Ежевоскресно,  друзей ( и сочувствующих : ) приглашаю на танцевальную вечеринку (19.00-23.00)  в ресторан гостиницы «Орбита»

MILONGA.by Orbita 1

Диджею, естессственно,  я. и музычку предполагаю весьма романтическую, зажигательную и изысканную. Не только Танго, но и кое-что иное. Это мероприятие рассчитано на людей любого возраста, желающих приятно провести воскресный вечер, пообщаться, натанцеваться. Идеально подходит для семейных и романтических пар. А одиноким — лучшие условия познакомиться, завести новые отношения (кому надо, и кто склонен). Задавайте вопросы, предлагайте. Я всегда рад подстроиться интересам дорогих мне людей…

Отдыхаем в Читать далее

Музыка — путь в Рай, ещё при жизни

Мне трудно было понимать «классическую»  музыку.  Пол жизни я не обладал вкусом, что бы оценить её.  Хотя, помню, в 1981-82 г.  мне нравилось слушать с родительских пластинок Сибелиуса и Симфоническую  сюиту «Шехеразада» (Н. Римский-Корсаков ). На 50 году жизни я открыл для себя Сергея Рахманинова, и к счастью (!) в исполнении Сергея Рахманинова на грампластинках 1939-40-х гг .

Sergei Rachmaninov 02

Наслаждаюсь коллекцией Концертов №1 — №4, для фортепиано с оркестром и Рапсодией на тему Паганини в качественной отремастерированной записи …
Но ещё больше вы будете смеяться, если признаюсь, что это открытие произошло благодаря Марлону Брандо и Элизабет Тернер, которых соединил гениальный Хьюстон в своём шеведрическом фильме  «
Reflections in a Golden Eye«

Есть в этом замечательном «фильм-нуар» персонаж второго плана, загадочный и мистический филлипинец. Именно он Читать далее

Наступательные войны России

yudik.org_svastikaС момента реформ Петра Первого, когда он установил абсолютную монархию, давайте посмотрим, сколько войн у России было оборонительных, а сколько наступательных?

Наступательные:

— Северная война (1700-1721), Россия в составе коалиции нападает на Швецию,
— После первой турецкой войны Россия приобретает важные пункты в устьях Днепра, Дона и в Керченском проливе (Кинбурн, Азов, Керчь, Еникале, 1774-й год),
— Присоединение Крыма, Кубани (1783-й год),
— Три раздела Речи Посполитой (1773-1797),
— Кавказские войны (1817-1864),
— Крымская война (1853-1856, началась с нападения России на Османскую Читать далее

Сказкотерапия (#YudikCopyLeft д-ра Юдика № 17)

Акция «КОПИЛЕФТ ЮДИКА» статья № 16

Yudik_Copyleft 17

Сто слов о Божественной любви Святитель Николай Сербский (выдержки)

Тело не может ни любить, ни ненавидеть. Не может тело любить тело. Способность любить принадлежит душе. Когда душа любит тело – это не любовь, но желание, страсть. Когда душа любит душу не в Боге, то это либо восторг, либо жалость. Когда же душа в Боге любит душу, не взирая на внешность (красоту, уродство), это и есть любовь. Это – истинная любовь, дочь моя. А в любви – жизнь.

По твоей просьбе пишу сие, дочь моя, я, смиренный Каллистрат.

Поскольку все вещи во вселенной с их сущностями и действиями есть только символы духовных вещей, точно также и земная любовь. То, что люди на земле именуют любовью, на самом деле лишь слабый символ истинной небесной любви.nikolaj_serbskij
Все существа можно поделить на сотворенные и нетварные. Бог – несотворен, все остальное сотворено. И любовь – нетварна, нетварна и Читать далее